Boeken over angst zijn nuttig, maar deze niet-traditionele angstgerelateerde boeken zijn het lezen waard ongerustheid patiënten.Degenen die deze blog al een tijdje volgen, weten dat ik graag lees, en weet dat ik vaak lees om me te helpen mijn mentale gezondheid. Deze vijf boeken zijn niet alleen ...
Lees VerderTriggerwaarschuwing: dit bericht bevat een openhartige discussie over zelfmoord en waarom ik denk dat zelfmoord een egoïstische daad is. September is de maand voor zelfmoordbewustzijn. Om die reden vond ik het passend dat dit bericht over het onderwerp ging. Ik zal echter voorzichtig zijn - ik be...
Lees VerderIk ben het soort persoon met veel hobby's. Als zodanig kom ik constant met ideeën voor creatieve projecten die verband houden met die hobby's. Het bedrag dat ik vanwege mijn bezorgdheid aan die projecten heb kunnen besteden, is echter lang niet wat ik soms voor ogen had. Vaak ben ik schuldig aan ...
Lees VerderIk ben het soort persoon met veel hobby's. Als zodanig kom ik constant met ideeën voor creatieve projecten die verband houden met die hobby's. Het bedrag dat ik vanwege mijn bezorgdheid aan die projecten heb kunnen besteden, is echter lang niet wat ik soms voor ogen had. Vaak ben ik schuldig aan ...
Lees VerderIk woon nu bijna drie maanden op een nieuwe plek. Deze plaats is meer verwijderd van eigenlijk al mijn goede vrienden en familie, dus ik zal ze niet zo vaak kunnen bezoeken als ik ooit was. Dit is duidelijk moeilijk voor mij geweest. Deze blog is mijn poging om daarmee in het reine te komen.Het v...
Lees VerderIk ben zo geweest voor wat mijn hele leven lijkt: als ik ergens gestrest over ben, organiseer ik me. En als ik 'organiseren' zeg, bedoel ik dat op een vrij ingrijpende manier: organiseren betekent voor mij niet alleen organiseren, maar ook opruimen, inkrimpen, eigenlijk alles wat onder de paraplu...
Lees VerderOngeveer een maand geleden had ik een zogenaamde depressieve episode. Hoewel ik niet meer op mijn dieptepunt zit, heb ik nog steeds te maken met de naweeën van die aflevering en dat zal waarschijnlijk nog wel een tijdje duren. Dit is niet de eerste keer dat ik met zo'n aflevering te maken heb geh...
Lees VerderHet is geen verrassing dat ik een fan ben van allerlei soorten kunst. Ik heb in het verleden op deze blog geschreven over poëzie en muziek. Vandaag wil ik het hebben over angst en kunst, met name waarom kunst zo'n krachtige kracht is bij het beheersen van angst.De ordelijke kracht van kunst op mi...
Lees VerderZou er een goede nieuwjaarsresolutie kunnen zijn voor de angstige geest? Dit is geen bericht over mijn specifieke goede voornemens voor het nieuwe jaar - die zijn persoonlijk. Dit gaat eerder over Goede voornemens in het algemeen, en hoe ze van onschatbare waarde kunnen zijn voor iemand met een a...
Lees VerderIk ben altijd iemand geweest die van reizen houdt. Hoe graag ik ook reis, er is een onderdeel van het proces waar ik me altijd ongemakkelijk bij voelde: echt reizen. Reizen maakt me angstig, meer specifiek, vliegen naar mijn bestemming maakt me angstig. Ik ben me hiervan bewust geweest reisangst ...
Lees Verder
!["Preteen onafhankelijkheid leren zonder te zweven" [podcast-aflevering #116]](/f/476180e89dc5481c652f114445d1bb3f.jpg?width=64&height=64)
Luister naar "Teaching Preteen Independence Without Hovering" met Peg Dawson, Ed. DKlik op de afs...
Luister naar "Waar is mijn notebook? Onderwijsorganisatievaardigheden die blijvend” met Shari Gen...
Luister naar "Summer Learning Strategies" met Jodi Sleeper-Triplett, MCC, SCAC, BCCKlik op de afs...