7 Alternatieve sporten voor kleurrijke kinderen

January 09, 2020 Sportactiviteiten

Fysieke activiteit is goed voor de hersenen en het lichaam, en gestructureerde beweging - waarvoor nadenken vereist is en er een leercurve is - verhoogt de concentratie dramatisch. Het leren van nieuwe bewegingen ontwikkelt nieuwe neurale paden, die een positief effect kunnen hebben op de aandach...

Lees Verder

Zeg ja tegen Yoga voor kinderen met ADHD

January 09, 2020 Sportactiviteiten

Yoga kan visioenen van in de war geraakte armen en benen en vreemde geluiden uit vreemden doen denken. De eerste keer dat ik een "Om" hoorde, giechelde ik. Ik had geen idee dat er een fysiologische reden was om dat vreemde zoemende geluid te maken dat ik zo vaak op tv en in films had gehoord. Er ...

Lees Verder

Hoe sport het leven van mijn zoon veranderde

January 09, 2020 Sportactiviteiten

Iedereen weet inmiddels dat de vele uren training van olympische zwemmer Michael Phelps hem hielp zijn ADHD-symptomen te beheersen. Hoe zit het met de rest van ons? Kunnen sporten andere mensen met ADHD helpen meer gericht, minder impulsief en gelukkiger te zijn?Voor mijn zoon, Jarryd, was het an...

Lees Verder

Tip # 5: Win (en verlies) als een team

January 09, 2020 Sportactiviteiten

Tijdens mijn vroege dagen van het coachen van schoolsport was er een jong meisje met een verbazingwekkende hoeveelheid energie in het basketbalteam. Tijdens de training was ze de eerste uit de kleedkamer, gekleed en gedreven om te gaan. Ze was ook de laatste die de sportschool verliet. De droom v...

Lees Verder

10 educatief speelgoed waar we van houden

January 09, 2020 Sportactiviteiten

Jaarlijks worden er in de Verenigde Staten meer dan 3 miljard speelgoed en spellen verkocht. We zullen afzien van het aantal dat jaren achter in de kast belandt, en in plaats daarvan raden we een paar aan waarvan we denken dat ze een goede kans maken om de aandacht van uw kind te trekken. Onnodig...

Lees Verder

"Ik voelde me voor het eerst zelfverzekerd."

January 09, 2020 Sportactiviteiten

Als kind had ik het gevoel dat ik in het klaslokaal van Charlie Brown was. De andere kinderen hoorden wat er aan de hand was, en alles wat ik hoorde was "waa, waaa waaa, wa wa." Er werden woorden gesproken en ik kende ze, maar ik kon niet precies achterhalen wat ik moest leren .Ik was andersIn de...

Lees Verder