Fysieke activiteit is goed voor de hersenen en het lichaam, en gestructureerde beweging - waarvoor nadenken vereist is en er een leercurve is - verhoogt de concentratie dramatisch. Het leren van nieuwe bewegingen ontwikkelt nieuwe neurale paden, die een positief effect kunnen hebben op de aandach...
Lees VerderVeel Major League-werpers friemelen op de heuvel, spenderen een paar seconden met de lip van hun hoed, pluizen de harszak en smakken de bal in hun handschoen. Maar San Francisco Giants linkshandige Scott Eyre ging tot het uiterste toen hij bij de Toronto Blue Jays was, krabben, spugen, schoppen t...
Lees VerderYoga kan visioenen van in de war geraakte armen en benen en vreemde geluiden uit vreemden doen denken. De eerste keer dat ik een "Om" hoorde, giechelde ik. Ik had geen idee dat er een fysiologische reden was om dat vreemde zoemende geluid te maken dat ik zo vaak op tv en in films had gehoord. Er ...
Lees VerderIedereen weet inmiddels dat de vele uren training van olympische zwemmer Michael Phelps hem hielp zijn ADHD-symptomen te beheersen. Hoe zit het met de rest van ons? Kunnen sporten andere mensen met ADHD helpen meer gericht, minder impulsief en gelukkiger te zijn?Voor mijn zoon, Jarryd, was het an...
Lees VerderLang voordat mijn zoon de diagnose ADHD kreeg, merkten zijn kleuterschoolleraren zijn "ongepaste" manier van spelen op. Het was 'niet doelgericht', zeiden ze; wanneer hij twee dinosaurussen kreeg, gooide hij ze in plaats van met elkaar naar zijn klasgenoten te gooien in plaats van ze met elkaar t...
Lees VerderHet zou een grote fout kunnen zijn geweest - een week lang een tandemfiets door de staat Iowa rijden met mijn zoon van acht jaar, Harry met ADHD, die achter mij staat. Ja, het had een ramp kunnen zijn... had kunnen, zou moeten, zou moeten. Maar, zoals met zoveel andere dingen in mijn leven A.H. (...
Lees VerderTijdens mijn vroege dagen van het coachen van schoolsport was er een jong meisje met een verbazingwekkende hoeveelheid energie in het basketbalteam. Tijdens de training was ze de eerste uit de kleedkamer, gekleed en gedreven om te gaan. Ze was ook de laatste die de sportschool verliet. De droom v...
Lees VerderVechtsporten leraar Rodger Pyle werd als kind gediagnosticeerd met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), maar hij liet het hem niet tegenhouden. "De openbare school wist niet hoe ik mijn energie moest kanaliseren, maar ik wist dat ik kon leren. Ik had leiding nodig ', zegt hij. Pyle...
Lees VerderJaarlijks worden er in de Verenigde Staten meer dan 3 miljard speelgoed en spellen verkocht. We zullen afzien van het aantal dat jaren achter in de kast belandt, en in plaats daarvan raden we een paar aan waarvan we denken dat ze een goede kans maken om de aandacht van uw kind te trekken. Onnodig...
Lees VerderAls kind had ik het gevoel dat ik in het klaslokaal van Charlie Brown was. De andere kinderen hoorden wat er aan de hand was, en alles wat ik hoorde was "waa, waaa waaa, wa wa." Er werden woorden gesproken en ik kende ze, maar ik kon niet precies achterhalen wat ik moest leren .Ik was andersIn de...
Lees Verder
Ik snap het niet. Waarom zou het stromanargument 'ja, het kan mensen helpen' me pesten om dat web...
Vandaag ben ik de zeehonden gaan voeren. Ik voerde de wilde zeehonden - niet die in gevangenschap...
Eerder stelde ik voor dat dankbaarheid een tegengif kan zijn voor de angst (angst) die het gevolg...