Stop met piekeren en begin met leven met ACT-therapie
Miguel zocht therapie begrijpen hoe ADHD hem beïnvloedde. Hij was onlangs teruggegaan naar de universiteit na een rampzalig eerstejaarsjaar dat hem ertoe bracht te stoppen. In onze eerste sessie zei hij: "Ik heb CBT geprobeerd (cognitieve gedragstherapie), en het werkte niet voor mij."Hoewel CBT ...
Lees Verder