De angst van eenzaamheid

Ik woon nu bijna drie maanden op een nieuwe plek. Deze plaats is meer verwijderd van eigenlijk al mijn goede vrienden en familie, dus ik zal ze niet zo vaak kunnen bezoeken als ik ooit was. Dit is duidelijk moeilijk voor mij geweest. Deze blog is mijn poging om daarmee in het reine te komen.

Het verschil tussen eenzaamheid en alleen zijn

Het eerste waar ik op wil ingaan, is dat er een groot verschil is tussen eenzaam voelen en alleen zijn. In het bijzonder kunt u zich eenzaam voelen zonder per se alleen te zijn.

Ik woon in een grote stad - ik zou hier onmogelijk alleen kunnen zijn. Maar het paradoxale hiervan is dat het eigenlijk heel gemakkelijk is om je eenzaam te voelen. Eenzaamheid overwinnen is een kwestie van een echte band met iemand vinden, en dat is niet zo eenvoudig als het klinkt. Hoezeer het ook helpt om te proberen jezelf daarbuiten te plaatsen en andere nieuwe mensen te ontmoeten, soms gebeurt het gewoon niet. Dus wanneer uw primaire groep op de een of andere manier verder weg raakt, kan het moeilijk zijn om deze te vervangen.

Hoe eenzaamheid te bestrijden

Als u zich in een vergelijkbare situatie bevindt als ik, hoewel deze niet ideaal is, zijn er manieren waarop u zich minder eenzaam kunt voelen. De voor de hand liggende zou zijn om zoveel mogelijk te blijven communiceren met hen digitaal. Moderne technologie heeft ons eindeloze mogelijkheden gegeven om in nauw contact te blijven met mensen, zelfs als ze ver weg zijn. Er is geen vervanging voor het daadwerkelijk bij de persoon zijn, maar als er geen alternatieven zijn, is dat een strategie van onschatbare waarde.

Het lastige is eigenlijk om andere mensen om je heen te vinden om die eenzaamheid verder te verzachten. Het is lastig omdat, zoals ik al eerder zei, het niet is alsof je er gewoon voor kunt kiezen om een ​​nieuwe goede vriend te zoeken en het dan op magische wijze zo te laten zijn. De goede vrienden die ik nu heb, zijn niet ontstaan ​​omdat ik ze actief opzocht - eigenlijk, voor de meeste van hen, heb ik niet eens onthoud hoe ik ze heb ontmoet, want ik neem aan dat de omstandigheden zo alledaags waren dat de details niet de moeite waard waren om te onthouden.

Dit alles kan het moeilijk maken om te doen. Maar eigenlijk denk ik van niet. Want als je in de meest alledaagse omstandigheden een goede vriend vindt, hoef je alleen maar door te gaan met je dagelijkse leven en uiteindelijk zal er iets van komen.

Ik zal echter zeggen dat het belangrijkste aspect van dit hele proces altijd een open hart is voor het vooruitzicht een nieuwe vriend te vinden. Als je jezelf hebt afgesloten, als je jezelf de rest van je leven aan eenzaamheid hebt toevertrouwd, dan ben je al verloren. Maar door je hart open te houden, betekent dit dat elke mogelijke interactie het vermogen heeft om te transformeren in een levenslange vriendschap. Zal het de hele tijd gebeuren? Natuurlijk niet. Maar ik zou zeggen dat het beter is om onder de schaduw van dat potentieel te leven dan om het op te geven.