Melatonine, slaap en ADHDMelatonine is een hormoon dat van nature in de hersenen wordt geproduceerd als reactie op duisternis. Het helpt ons lichaam om gezonde slaap-waakcycli te behouden, waarbij melatonine in wezen de hersenen vertelt: "Het is tijd om te gaan slapen."Het ADHD-brein heeft echter...
Lees VerderKunnen Omega-3-vetzuren helpen bij ADHD?Je weet dat vis voedingsstoffen bevat die helpen bij het voorkomen van hartziekten en andere ernstige aandoeningen. Er is nu bewijs dat deze zelfde omega-3-vetzuren ook de hersenfunctie optimaliseren. Omega-3 vetzuren stimuleren onder andere de synthese van...
Lees VerderU past de maaltijden van u of uw kind aan telkens wanneer een nieuwe studie de gezondheidsvoordelen van dit voedsel of die voedingsstof vermeldt. Ten eerste, jij inbegrepen meer eiwitten bij het ontbijt, toen introduceerde je Omega-3 vetzuren.Nu, net zoals u geniet van uw successen, suggereert he...
Lees VerderWelke supplementen helpen ADHD-symptomen?Onderzoek toont aan dat medicatie bij veel kinderen en volwassenen goed omgaat met symptomen van ADHD (ADHD of ADD). Toch veroorzaakt de gedachte om je achtjarige zoon of dochter met een medicijn te starten, hoe effectief het ook is, bij ouders veel zielso...
Lees VerderVerschillende onderzoeken suggereren dat omega-3-vetzuren de focus en concentratie verbeteren bij kinderen met een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD of ADD). Als het gaat om smaak - vooral de smaak van visolie (een veel voorkomende bron van omega-3 vetzuren), kunnen kinderen kiesk...
Lees VerderAls je je ooit hebt afgevraagd waarom ADHD - een aandoening die vaak wordt gekenmerkt door overmatige hyperactiviteit - het beste kan worden behandeld met medicijnen die dat zijn het brein verder stimuleren, dan ben je al bekend met het concept van "like cures like", het uitgangspunt van het alte...
Lees VerderDe beste supplementen voor ADHDZink en magnesium: Deze mineralen spelen een belangrijke rol bij het beheersen van aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD) symptomen. Zink reguleert de neurotransmitter dopamine en het kan methylfenidaat effectiever maken door de reactie van de hersenen op dopamine te...
Lees VerderOmega-3 vetzuren kunnen verschillende ADHD-gedragingen verbeteren: hyperactiviteit, impulsiviteit en concentratie.De twee belangrijkste omega-3-vetzuren in supplementen zijn EPA en DHA. Het lijkt erop dat de meeste voordelen zijn afgeleid van omega-3-producten die meer EPA bevatten dan DHA.Ik raa...
Lees VerderDe ADHD-medicijnen vandaag beschikbaar zijn over het algemeen zeer effectief in het beheersen van symptomen zoals impulsiviteit, hyperactiviteit en onoplettendheid.1 Maar ADHD is een complexe aandoening die mogelijk het beste reageert op een multimodaal behandelplan. Dat is de reden waarom veel c...
Lees VerderMedisch beoordeeld door ADDitude's ADHD Medical Review PanelMedicatie helpt veel volwassenen en kinderen met ADHD of ADD, maar het werkt niet voor iedereen."Ouders en volwassenen zien mij omdat het medicijn het werk niet doet, of ze willen meer verbetering en kunnen dat niet verhoog de dosering z...
Lees Verder
Leven met zelfbeschadigende littekens is voor iedereen anders. Sommige mensen hebben meer zichtba...
Na een jaar bloggen voor HealthyPlace moet ik nu vertrekken. Een lang afscheid is echter voor nie...
Er wordt zoveel van iedereen verwacht tijdens de feestdagen; geld uitgeven, eten eten, eten maken...