Hoewel het misschien een karwei of zelfs huiswerk lijkt, werkbladen om je door de omgang te helpen posttraumatische stressstoornis (PTSS) symptomen zijn handige hulpmiddelen, vooral als u het soort persoon bent dat dingen graag opschrijft of als u niet zeker weet waar u moet beginnen. PTSS-zelfhu...
Lees VerderEen van de manieren geestelijke gezondheid stigma is verspreid via negatieve labels en het noemen van mensen met een psychische aandoening. Dit kan gebeuren ongeacht waar een persoon in het spectrum van de geestelijke gezondheid valt, of deze nu beheersbaar of ernstig is geestesziekte, maar in al...
Lees VerderHet kijken naar sociale media tijdens de Amerikaanse verkiezingsnacht vorige week gaf me een gevoel van angst en het is belangrijk om dat soort emotionele reacties op de Amerikaanse verkiezingen niet te stigmatiseren. De zwaarte van de woorden van mensen en de angsten die ze post na post uitten, ...
Lees VerderIk begin me af te vragen of de huidige inspanningen op het gebied van geestelijke gezondheid genoeg zijn om stigma te bestrijden. Het woord 'bewustzijn' met betrekking tot psychische aandoeningen heeft tegenwoordig een vreemd effect op mij. Aan de ene kant denk ik dat bewustzijn geweldig is om me...
Lees VerderOndersteunende dieren zijn controversieel, afhankelijk van wat u van dieren in het algemeen vindt. Velen beschouwen de band tussen mens en dier als een eenvoudige huisdier-eigenaar of roofdier-prooi relatie. Voor anderen is de verbinding groter naarmate hulp- en hulpdieren fysieke en mentale hulp...
Lees VerderGeestesziekte en acceptatie in één adem zeggen lijkt op het eerste gezicht misschien een vreselijk idee, maar je accepteren geestelijke gezondheidstoestand kan zelfs een belangrijke speler zijn bij het verwijderen of op zijn minst verlichten van het stigma dat je hebt gezicht (Waarom het moeilijk...
Lees VerderHet is belangrijk om te weten wanneer iemand met een psychische aandoening van streek moet worden gebracht. De uitdrukking: "Het is oké om niet oké te zijn" is gemeengoed onder de aanmoedigingen van de gemeenschap voor geestelijke gezondheid; en terecht omdat de boodschap meer dan waar is en iets...
Lees VerderSlaap beïnvloedt mijn geestelijke gezondheid en dat is moeilijk voor mij te zeggen omdat ik me schuldig maak aan het afwijzen van eenvoudige remedies voor psychische aandoeningen. Ik zou altijd zoiets als het veranderen van een slaappatroon net zo eenvoudig vinden in vergelijking met de complexe ...
Lees VerderOp zoek naar sfeerboosters voor eten? Ja, eten en humeur zijn verwant. Zoeken naar voedsel dat bijdraagt aan de verbetering van de stemming zal je tot een aantal opties leiden, maar ze hebben allemaal een paar dingen gemeen: ze zijn gezond en bevatten veel eiwitten en vitaminen; de voedingsstof...
Lees VerderIs het mogelijk om psychische aandoeningen te destigmatiseren door te weigeren het woord 'stigma' te gebruiken? Als je een discussie hebt over psychische aandoeningen, is het bijna onvermijdelijk dat iemand het zal noemen stigma. Wanneer het over geestelijke gezondheid gaat, verwijst stigma naar ...
Lees Verder
Op de leeftijd van 12 ben ik de eeuwige ruimtekadet die constant mijn jas en rugzak verliest. Mij...
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:Wanneer psychische aandoeningen zelfzorg ...
Het negatieve kind: ze zijn in een slechte stemming geborenIn klassiek temperament studies, onder...