'Get Over It' is nutteloos advies voor mensen met psychische aandoeningen

De zinsnede 'eroverheen komen' is iets waar de gemeenschap voor geestelijke gezondheidszorg vaak tegen heeft gesproken en uitgesproken (Wat is stigma?). We horen het met name van toepassing op depressie en angst, maar waarschijnlijk omdat dat de twee psychische aandoeningen zijn waarover het meest wordt gesproken. Het probleem is dat, hoewel we de zin en de problemen die het oplevert, het nog steeds is iets wat we steeds weer horen, wat voor mij betekent dat het iets is dat we moeten blijven spreken uit tegen. "Overheen" is gewoon geen nuttig advies voor een persoon met een psychische aandoening.

Stigma achter de zin 'Get Over It'

Wanneer we de uitdrukking 'eroverheen' horen, betekenen de woorden zoveel meer dan we misschien eerst denken. Hier zijn een paar betekenissen die ik heb gekozen om te bespreken.

1. De persoon die het zegt, denkt met welke psychische aandoening waar we mee worstelen niet iets te maken te hebben om over te maken of nog steeds overstuur over te zijn. Dit is waarschijnlijk een kwestie van het niet begrijpen van
   instagram viewer
   diepte van geestesziekte en hoe het echt iemand kan beïnvloeden. Mensen moeten zich realiseren dat het stellen van een tijdsbestek op lijden en worstelen onredelijk en oneerlijk is.
2. Mensen die het zeggen, denken dat ze er al overheen zouden zijn als het hen zou overkomen. Om welke reden dan ook, we lijken te denken dat op basis van onze eigen ervaringen, dat het zou moeten zijn voor iemand anders, maar dat is niet hoe het werkt. We ervaren dingen allemaal anders; en op basis van de eigen werking van onze hersenen, zal het anders zijn hoe lang of kort, of zelfs hoe goed we omgaan met dingen.
3. De persoon die het zegt, denkt dat als je er niet overheen kunt komen, je bent zwak. Het zwakte-stigma is over de hele linie van toepassing, maar ik heb gezien dat het een bijzonder heeft negatieve impact op de mannen in mijn leven. Ze voelen dat stigma, zelfs als ze nog nooit de woorden hebben gehoord en worstelen om nog meer door dingen heen te komen, omdat ze het gevoel hebben dat ze minder een man zijn als ze niet zomaar iets kunnen "overwinnen".

'Get Over It' dempt mensen met psychische aandoeningen

Wanneer iemand de woorden 'eroverheen' hoort, is de kans groot dat hij of zij zich zal afsluiten en niet meer zal praten over zijn of haar worstelingen. Wanneer dat gebeurt, mensen lijden in stilte en krijg niet de hulp die ze nodig hebben. Er is zoveel hoop op herstel en een beter leven, maar stilte garandeert bijna dat een persoon dat nooit zal doen de kans krijgen om die dingen te ervaren en nooit in staat zijn die realiteit voor hem te kennen of haarzelf.

Daarom moeten we blijven werken aan het elimineren van die zin uit onze vocabulaire en niet langer zeggen tegen de mensen om ons heen.

Waarom zeggen mensen 'eroverheen komen' als advies voor geesteszieken?

Voor verdere discussie over waarom "eroverheen komen" deel uitmaakt van ons vocabulaire, zie hier:

Je kunt Laura vinden op tjilpen, Google+, Linkedin, Facebook en haar blog; zie ook haar boek, Project Dermatillomania: De verhalen achter onze littekens.

Laura Barton is een fictie- en non-fictie-schrijver uit de regio Niagara in Ontario, Canada. Vind haar op Twitter, Facebook, Instagramen Goodreads.