Zelfvertrouwen opbouwen als u depressief bent

February 06, 2020 Jennifer Smith

Is het echt mogelijk om zelfvertrouwen op te bouwen als je een depressie hebt? Ja, het is mogelijk. Hoewel de uitdaging groter is voor diegenen onder ons met een depressie, ligt het echt in ons vermogen om vertrouwen in onszelf op te bouwen. Nu we weten dat het opbouwen van zelfvertrouwen mogelij...

Lees Verder

Doordachte geschenken voor depressieve mensen

February 06, 2020 Jennifer Smith

Het vinden van geschenken voor depressieve mensen kan verwarrend zijn, maar met de feestdagen in volle gang, zijn sommigen van jullie misschien op zoek naar doordachte ideeën voor cadeaus om te geven aan iemand die gediagnosticeerd met depressie. Misschien heeft u dat zelf wel depressie en prober...

Lees Verder

Jezelf liefhebben als je depressief bent

February 13, 2020 Jennifer Smith

Velen van ons bij wie de diagnose depressie wordt gesteld, kunnen moeite hebben om van onszelf te houden. We voelen misschien de angel van stigma, of het nu van anderen is, van binnenuit of een combinatie van beide. Als individuen met depressie, sommigen van ons behandelen negatieve gedachten, wa...

Lees Verder

Trauma en depressie hebben me beide enorm beïnvloed

February 28, 2020 Jennifer Smith

Trekkerwaarschuwing: seksueel misbruik, trauma, dood, zelfmoordgedachtenSommigen van ons met een depressie hebben tijdens hun leven een trauma meegemaakt. Dit trauma kan hebben plaatsgevonden vóór of na onze diagnose van depressie. Voor degenen die het hebben meegemaakt traumatische ervaringenkun...

Lees Verder

Hoe ik omga met de COVID-19 pandemie en depressie

June 06, 2020 Jennifer Smith

De COVID-19-pandemie heeft ervoor gezorgd dat ik meer met bepaalde aspecten van mijn depressie worstelde dan normaal, maar ik probeer op een gezonde manier om te gaan. Als je in deze moeilijke tijd ook moeite hebt om met je depressie om te gaan, kunnen sommige van deze ideeën je misschien ook hel...

Lees Verder

Omgaan met de COVID-19 pandemie en depressie

June 06, 2020 Jennifer Smith

De pandemie van COVID-19 zorgt ervoor dat ik vaker met depressie worstel dan normaal, maar ik probeer op een gezonde manier om te gaan. Als u tijdens deze uitbraak van het coronavirus ook moeite heeft om met uw depressie om te gaan, kunnen sommige van deze ideeën u misschien ook helpen.Hoe het Co...

Lees Verder
instagram story viewer