Wanneer ben ik begonnen met het herstel van de eetstoornis? De tijdlijnen kloppen niet. Wanneer ik over mijn praat eetstoornis herstel, lijkt er een inconsistentie te zijn in de tijdlijn die ik geef wanneer mijn eet stoornissen begon pas echt te bloeien, en toen ik herstelde. Deze ongelijkheid kw...
Lees VerderOudejaarsavond kan ervoor zorgen dat eetstoornissen oplaaien en daarom heb ik geen enkele goede herinnering aan oudejaarsavond. Althans niet in mijn volwassen leven. Pas sinds kort. Elk jaar gedurende zoveel jaren waren het dezelfde drukbelaste partijen en beloofden dat niemand en niets zou kunne...
Lees VerderVoor degenen onder ons die hebben of hebben gehad eet stoornissen, het gevoel van een volle maag kan een uiterst verontrustend gevoel zijn. Zittend na een maaltijd met een vol gevoel kan veroorzaken angst en schuldgevoel. Ik ben bijna tien jaar aan het herstellen en ik heb nog steeds moeite om me...
Lees VerderVeel mensen worden gewaarschuwd tegen sporten bij het herstel van de eetstoornis, maar dat betekent niet dat sporten geen onderdeel kan zijn van een gezonde, vitale herstelreis. Regelmatige en niet-apologische oefeningen waren zelfs cruciaal om beter te worden.Trainen tijdens het eten Stoornis He...
Lees VerderMantras voor eetstoornis (ED) herstel werk voor mij. Een deel van de reden waarom is dat Ik mediteer niet. Ik heb moeite meer dan een paar seconden stil te zitten. Zelfs als ik yoga doe, is het zweet totdat je braakt, niet de rustige, herstellende soort. Dit alles wil zeggen dat het idee van mant...
Lees VerderReizen in herstel van eetstoornissen vormt een aantal uitdagingen. Hoe groot die uitdagingen zijn, hangt af van waar u zich bevindt in uw herstel. Ik ben onlangs teruggekeerd van een vakantie van een week naar Cuba met mijn gezin en zelfs een decennium in herstel, ik stond voor een behoorlijk dee...
Lees VerderIn mijn ervaring haasten mensen in de vroege stadia van herstel van een eetstoornis vaak hun vooruitgang. Helaas zet deze haast druk op een toch al stressvolle situatie, waardoor mensen meer tegenslagen kunnen ervaren dan nodig is. Ik spreek uit ervaring. In mijn vroege stadia van het herstel van...
Lees VerderHoewel het herstel van eetstoornissen moeilijker is onder stress, merk ik ook dat mijn herstel me vreemd genoeg voorbereid heeft op de langdurige, meedogenloze stress die de COVID-19 op de wereld heeft gelegd. Aangezien het nieuws blijft binnenkomen en er maar heel weinig goed is, merk ik dat ik ...
Lees VerderHoewel het herstel van eetstoornissen moeilijker is onder stress, merk ik ook dat mijn herstel me vreemd genoeg voorbereid heeft op de langdurige, meedogenloze stress die de COVID-19 op de wereld heeft gelegd. Omdat het nieuws blijft binnenkomen en er maar heel weinig goed is, merk ik dat ik verr...
Lees VerderHoewel het herstel van eetstoornissen moeilijker is onder stress, merk ik ook dat mijn herstel me vreemd genoeg voorbereid heeft op de langdurige, meedogenloze stress die de COVID-19 op de wereld heeft gelegd. Omdat het nieuws blijft binnenkomen en er maar heel weinig goed is, merk ik dat ik verr...
Lees Verder
Geestelijke gezondheidsproblemen zijn een veel voorkomend, maar vaak verkeerd begrepen aspect van...
Ergens onderweg, de politie voor politieke correctheid (PC). besloten dat we niet langer mochten ...
6 november 2023Kindergeneeskundig onderzoek heeft een artikel ingetrokken over de effectiviteit ...