Anticiperende angst treedt op wanneer je angst ervaart terwijl je aan een gebeurtenis in de toekomst denkt en het kan heel moeilijk zijn vorm van angst uitdagen. Sinds ik met de graduate school ben begonnen, zijn er een aantal deadlines en evenementen opgedoken die een aanzienlijke planning en ti...
Lees VerderEr is een verband tussen communicatie en angst. Als ik moest raden, zou ik dat vaker wel dan niet proberen verberg je angst in plaats van het te delen. Klinkt dat goed? Het kan moeilijk zijn om angst, wat zo uitdagend en persoonlijk is, met anderen te communiceren, en ik denk dat mensen er vaak n...
Lees VerderIn veel van mijn berichten bespreek ik uitdagingen of problemen met angst die op zijn minst kunnen worden verbeterd door specifieke veranderingen die je in je leven kunt aanbrengen. Vandaag wilde ik het echter hebben over een minder concrete verandering die naar mijn mening ook waardevol kan zijn...
Lees VerderHeb je angstdoelen? Kon je perspectief veranderen op ongerustheid u helpen om ze sneller te bereiken?In veel van mijn berichten bespreek ik uitdagingen of problemen met angst die op zijn minst kunnen worden verbeterd door specifieke veranderingen die je in je leven kunt aanbrengen. Vandaag wilde ...
Lees VerderDe afgelopen weken heb ik het nieuws over coronavirus enigszins regelmatig gevolgd, zodat ik op de hoogte ben van wat er aan de hand is. Dit heeft een aantal voor- en nadelen, en hoewel het praktisch lijkt om goed geïnformeerd te blijven, kan het ook stressvoller zijn. Hoewel ik denk dat het bela...
Lees VerderDe afgelopen weken zijn in een waas verlopen. Het is moeilijk te geloven hoeveel de standaard van het dagelijks leven sindsdien is veranderd, en ik kan nog steeds niet helemaal geloven dat dit de realiteit is waarin we leven. Ik heb het geluk dat ik nog steeds werk, dat ik niet ziek ben geworden ...
Lees VerderMijn Covid-19-ervaring boezemt me angst in. De afgelopen weken zijn in een waas verlopen. Het is moeilijk te geloven hoeveel de standaard van het dagelijks leven sindsdien is veranderd, en ik kan nog steeds niet helemaal geloven dat dit de realiteit is waarin we leven.Ik heb het geluk dat ik nog ...
Lees VerderHet zijn stressvolle, surrealistische weken geweest. In sommige opzichten heb ik het gevoel dat ik de nieuwe status-quo voor mijn dagelijks leven heb verwerkt, en op andere manieren voelt het nog steeds zo onmogelijk en onwerkelijk als toen de sociale afstand begon. Leven met onzekerheid kan voor...
Lees VerderHoe vaak leest u iemand hardop voor? Als je kinderen hebt, is het misschien een dagelijkse bezigheid, maar voor velen is lezen een eenzame bezigheid. Terwijl ik deze surrealistische weken heb meegemaakt, begon ik me af te vragen of hardop voorlezen waarde zou kunnen bieden die voor jezelf lezen n...
Lees VerderHet klinkt vreemd om sociale angst te bespreken zonder persoonlijk te socialiseren, maar het nieuwe communicatielandschap heeft geleid tot unieke stressvolle uitdagingen.Videogesprekken, hoewel absoluut cruciaal in deze tijd, zijn een heel andere manier om met anderen te praten. Sociale aanwijzin...
Lees Verder
27 juni 2019Het kenmerk ADHD-symptomen van onoplettendheid en hyperactiviteit / impulsiviteit zij...
Angst en romantische relaties zijn een frustrerende combinatie. Als je een liefdevolle relatie he...
Voer de termen in waarnaar u wilt zoeken. Natasha Tracy zegt:23 juli 2010 om 8.55 uurHallo Bever...