Vraag: Welk voedsel, supplement of ADHD dieet heeft u geholpen de symptomen van een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD of ADD)“Voor mijn diagnose, terwijl ik rechten studeerde, gebruikte ik ginseng-, Bio-Strath- en BioPlus-supplementen om me te helpen focussen. Ik heb ze sindsdien ...
Lees VerderKoffie, thee, frisdranken, energiedranken, chocolade - velen van ons consumeren de hele dag door cafeïne voor een snelle, tijdelijke energiestoot. Cafeïne stimuleert het zenuwstelsel en verhoogt de dopamineproductie - beide helpen het lichaam met beweging, aandacht en focus.In de context van aand...
Lees VerderOnderzoek toont aan dat wat je je lichaam voedt, een directe correlatie heeft met hoe je hersenen functioneren. Dieet en voeding beïnvloeden cognitie, aandacht, slaap en humeur. Volgens de Harvard Health Blog1, tonen studies aan dat mensen die 'schone' of 'hele' maaltijden eten met veel groenten,...
Lees VerderGezonde voeding voor ADHD-hersenenHet juiste voedsel kan een krachtig, positief effect hebben op uw cognitie, humeur, geheugen en gedrag. Het verkeerde voedsel kan symptomen van aandachtstekortstoornis verergeren (ADHD of ADD). Daarom is het belangrijk om op te merken beste voedingsmiddelen voor ...
Lees VerderUw ADHD-dieet: wat te eten voor symptoomcontroleHet slechte nieuws: tekortkomingen in bepaalde soorten voedsel kunnen de symptomen van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) bij kinderen en volwassenen verergeren. Het goede nieuws: een ADHD-dieet met voldoende niveaus van het juiste v...
Lees Verder(Voor 4 personen) Om eiwitten en voedingswaarde te verhogen, doe je noten en zaden in een grote kom, bedek je ze met water en laat je ze een nacht weken om het kiemen te starten. INGREDIËNTEN2 kopjes geschaafde amandelen. 1/2 cup macadamia noten, gehakt. 1/2 kopje cashewnoten, gehakt. 1/2 cup pom...
Lees VerderDe beste voeding voor kinderen met ADHD is dezelfde als die voor kinderen die de aandoening niet hebben. Alle kinderen hebben veel gezond onbewerkt voedsel en royale hoeveelheden fruit en groenten nodig.De juiste dieet - en goede voeding - is vooral belangrijk voor iedereen met een aandachtstekor...
Lees Verder(Serveert ongeveer 12)INGREDIËNTEN1 15 ounce kan biologische pompoen. 1/4 kopje lichte kokosmelk. 2 eetlepels macadamia notenolie. 1 theelepel vanille extract. 5 eiwitten. 1/4 kopje rauwe honing. 1/2 beker erythritol. 3/4 cup amandelmaaltijd. 3/4 kopje glutenvrije bloem voor alle doeleinden. 1/4 ...
Lees VerderOnderzoek toont aan dat wat je je lichaam voedt, een directe correlatie heeft met hoe je hersenen functioneren. Dieet en voeding beïnvloeden cognitie, aandacht, slaap en humeur. Volgens de Harvard Health Blog1, tonen studies aan dat mensen die een 'schoon' of 'heel' dieet eten met veel groenten, ...
Lees VerderUw ADHD-dieet: wat te eten voor symptoomcontroleHet slechte nieuws: tekortkomingen in bepaalde soorten voedsel kunnen de symptomen van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) bij kinderen en volwassenen verergeren. Het goede nieuws: een ADHD-dieet met voldoende niveaus van het juiste v...
Lees Verder
PTSS-behandelingen die wetenschappelijk zijn gevalideerd, kunnen zeer nuttig zijn bij het vermind...
natuurlijk pindakaas op volkoren Engelse muffin, met een beetje van alle fruitconserven, een paar...
Mijn man en ik hebben allebei ADHD, maar we manifesteren het anders. Ik ben ongeorganiseerd op de...