(Voor 2 personen)(Bereid vooraf groene ijsthee voor dit recept.)INGREDIËNTEN1/2 cup bevroren organische frambozen1/2 cup bevroren organische bramen16-20 ons ijsthee groene theeHandvol ijs2 kopjes rauwe spinazie2 boerenkoolbladeren, gescheurd van stengel2 scheppen vanille- of chocoladesmaak eiwitp...
Lees Verder(Voor 4 personen)INGREDIËNTEN VOOR SHELLS1-2 hoofd boter of romaine sla. (laat los van de stengel voor plating) INGREDIËNTEN VOOR GUACOMOLE1/2 avocado, ontpit en geschild. 1/4 theelepel knoflook. (gehakt of knoflookpoeder) 1/2 -1 eetlepel vers limoensap. INGREDIËNTEN VOOR TACOVLEES1 theelepel d...
Lees Verder(Voor 6 personen)INGREDIËNTEN1 pond asperges1-2 eetlepels ghee of geraffineerde kokosolie1/2 ui, geschild en in blokjes gesneden1 alleen prei, witte en lichtgroene delen, fijngehakt (optioneel)1/4 beker bleekselderij, gehakt1 theelepel gedroogde dragon of 1 eetlepel vers, gehakt3 bekers natriumar...
Lees Verder(Voor 4 personen)INGREDIËNTEN1-1 1/2 pond wilde heilbot (of andere witte vis),gevild en uitgebeend. 1 cup macadamia noten. 1/2 kop kokosnoot of amandelmeel. 1/2 theelepel uienpoeder. 1/2 theelepel knoflookpoeder. 2-3 eieren, zonder kooi. 2 eetlepels ghee of geraffineerde kokosolie om te frituren....
Lees VerderWanneer ouders denken aan alternatieve benaderingen om te beheren ADHD - verder medicatie nemen - ze kunnen denken aan gedragsinterventies, het nemen van visolie of vitamines. Soms kan het veranderen van het dieet van een kind door het detecteren van voedselgevoeligheid en het elimineren van het ...
Lees VerderMedisch beoordeeld door ADDitude's ADHD Medical Review PanelWat is het ADHD-dieet?Gezondheid, voedsel en voeding kunnen een aanzienlijk verschil maken in het leven van zowel kinderen als volwassenen met ADHD.Ik heb voedingsinterventies gebruikt voor honderden patiënten met ADHD gedurende de afgel...
Lees VerderGewoon Keto. Keto Made Easy. Het complete ketogene dieet voor beginners. De lijst met bestsellers van Amazon staat vol met kookboeken gewijd aan het ketogeen dieet, dat even onontkoombaar is in gezondheidstijdschriften, talkshows en transformatiefoto's op Instagram. Deze populariteit is deels te ...
Lees VerderOnderzoek toont aan dat wat je je lichaam voedt, een directe correlatie heeft met hoe je hersenen functioneren. Dieet en voeding hebben invloed op cognitie, aandacht, slaap en humeur. Volgens de Harvard Health Blog1, tonen studies aan dat mensen die 'schone' of 'hele' maaltijden eten met veel gro...
Lees VerderMedisch beoordeeld door ADDitude's ADHD Medical Review PanelWat is het ADHD-dieet?Gezondheid, voedsel en voeding kunnen een aanzienlijk verschil maken in het leven van zowel kinderen als volwassenen met ADHD.Ik heb voedingsinterventies gebruikt voor honderden patiënten met ADHD gedurende de afgel...
Lees VerderDe kans is groot dat je het volgende gesprek hebt gehad met de arts van je kind met ADHD - waarschijnlijk net voor de vakantie ...“Elke keer dat Johnny veel suiker in zijn dieet heeft, worden zijn symptomen van ADHD erger en wordt hij prikkelbaar en hyper. Ik vrees dit seizoen omdat Johnny er ong...
Lees Verder
Bekijk de video over narcisten in de rechtbank Vraag:Hoe kan ik de leugens van de blootleggen nar...
“Als iemand je opvoeding of je kind beoordeelt, doe er dan niet aan - reageer er niet op en, nog ...
Je kunt een geluksgrafiek gebruiken om jezelf vooruitgang te laten zien op je mentale gezondheids...