Het is een algemene aanname dat depressie mensen treft die niet sterk genoeg zijn, oftewel mensen met een depressie zijn zwak. Wat erger is, is dat mensen met een depressie zelf hun gebrek aan kracht de schuld geven als de reden dat ze depressief zijn. Maar de waarheid is dat depressieve mensen s...
Lees VerderOnpopulaire mening: niet iedereen kan van zijn passie een carrière maken en dat is oké; in feite zou niet iedereen dat in de eerste plaats moeten proberen. Maar hier is het ding: zinvol werk doen is onmisbaar als men depressies op afstand wil houden. Ook al ben je niet je baan, het werk dat je do...
Lees VerderVerjaardagen horen spannend te zijn, nietwaar? Helaas zijn het voor velen van ons gebeurtenissen die depressie, angst en stress in het algemeen veroorzaken. Aangezien ik toevallig een van die mensen ben die aan verjaardagsblues lijdt, kan ik je vertellen dat, net als klinische depressie, verjaard...
Lees VerderVerjaardagen horen spannend te zijn, nietwaar? Helaas leiden verjaardagen voor velen van ons tot depressie, angstgevoelens en stress in het algemeen. Aangezien ik toevallig een van die mensen ben die aan verjaardagsblues lijdt, kan ik je vertellen dat, net als klinische depressie, verjaardagsdepr...
Lees VerderTriggerwaarschuwing: dit bericht bevat een openhartige discussie over zelfmoord en zelfmoordgedachten.Wist je dat zelfmoord op het werk toeneemt? Volgens een rapport van Bureau of Labor Statistics uit 20181, is er "een toename van 11 procent in werkgerelateerde zelfmoorden". Als gevolg van de pan...
Lees VerderEr zijn maar weinig dingen om optimistisch over te zijn als iemand depressief is, dus je moet denken dat ik een koekoek ben. Nou, laat me het uitleggen. Zoals ik het zie, is nihilisme een denkrichting die gelooft dat het leven zinloos is. Onnodig te zeggen dat dat een deprimerend standpunt is. Op...
Lees VerderEr zijn maar weinig dingen om optimistisch over te zijn als je depressief bent, dus je moet denken dat ik een koekoek ben. Nou, laat me het uitleggen. Zoals ik het zie, is nihilisme een denkrichting die gelooft dat het leven zinloos is. Onnodig te zeggen dat dat een deprimerend standpunt is. Opti...
Lees VerderIs het je opgevallen dat depressie zelfsabotage veroorzaakt? Ik heb het zelf opgemerkt. Sinds de afgelopen maanden, my slaap schema is gaan gooien. Ik merk dat ik laat opblijf, zelfs op dagen dat ik moe ben, en verslapen is de norm geworden. De reden: toegenomen depressie vanwege de beperkingen o...
Lees VerderHet is bijna zeven maanden van een somber, dystopisch bestaan geweest. Sinds maart 2020 is het leven zoals we het kennen voor altijd veranderd. Leven in deze pandemie wordt wel 'het nieuwe normaal' genoemd, maar er is niets normaals aan. Mentaal ben ik op een vreselijke plek. Ik heb een flink a...
Lees VerderHet valt niet te ontkennen dat positiviteit niet vanzelfsprekend is voor iemand met een depressie. Dat gezegd hebbende, is proberen om positief te blijven belangrijk om met depressie om te gaan. Het is ook nodig om redelijk goed werk te leveren op het werk. Laten we eens kijken naar enkele manier...
Lees Verder
Verbale mishandeling is niet iets waar je elke dag mee te maken wilt hebben. Helaas komt dit gedr...
Het lichaam van je kind is een geweldige chemische fabriek. Het transformeert de grondstoffen in ...
Ik ervaar hoopvermoeidheid. Kortom, ik ben het woord hoop beu, laat staan dat ik iets voor mij ...