5 tips om positief te blijven op het werk - zelfs met een depressie
Het valt niet te ontkennen dat positiviteit niet vanzelfsprekend is voor iemand met een depressie. Dat gezegd hebbende, is proberen om positief te blijven belangrijk om met depressie om te gaan. Het is ook nodig om redelijk goed werk te leveren op het werk. Laten we eens kijken naar enkele manieren om dit te doen.
Hoe zorg je ervoor dat je ook met een depressie positief blijft op het werk? Laat het me weten in de reacties hieronder.
Mahevash Shaikh is een duizendjarige blogger, auteur en dichter die schrijft over geestelijke gezondheid, cultuur en de samenleving. Ze leeft om conventies in twijfel te trekken en normaal te herdefiniëren. Je kunt haar vinden op haar blog en verder Instagram en Facebook.
Lizanne Corbit
14 oktober 2020 om 11:50 uur
Ik denk dat dit een van die reads is waar zowat iedereen echt van kan profiteren. Ik hou van al je suggesties, vooral "ook dit gaat voorbij". Dit is een van die dingen die zo eenvoudig en voor de hand liggend lijken, maar als we ergens mee worstelen, kan het aanvoelen alsof het allesbehalve tijdelijk is. Wanneer we dat moment nemen om een stap terug te doen en onszelf eraan te herinneren dat dit voorbij zal gaan, biedt het dat broodnodige perspectief en geaardheid.
- Antwoord
