Vergeving in mijn verslaving herstel is belangrijk voor mijn emotionele en spirituele gezondheid. Verslavingsherstel kost veel meer dan alleen het behandelproces doorlopen om weer heel te worden, maar het heeft me wel de middelen gegeven die nodig zijn om een leven te leiden dat vrij is van alc...
Lees VerderJe hebt waarschijnlijk het gezegde gehoord: "ooit een alcoholist, altijd een alcoholist." Het is de zin die iemand luidt wanneer de alcoholist in zijn of haar leven door gaat met weer een andere buiger of terugvalt na een witte knokkel het aan nuchter blijven. Het wordt meestal gezegd met frustra...
Lees VerderHoe weet je of je alcoholist bent? Wat maakt een persoon alcoholist? Misschien vraag je je af, want het begin van een nieuw jaar brengt vaak reflectie op het verleden en hoop voor de toekomst. Het kan een persoon ertoe aanzetten om besluiten gezonder te maken, en dat kan een motivatie zijn om te ...
Lees VerderJe hoort er meer over posttraumatische stressstoornis (PTSS) nu dan ooit tevoren. Heb je echter deze 10 dingen gehoord die je over PTSS moet weten? PTSS is een angststoornis dat treft meer dan zeven miljoen mensen in de Verenigde Staten, maar ondanks dat aantal, stigma en onwetendheid bestaat nog...
Lees VerderHerstel van posttraumatische stressstoornis (PTSS) komt in vele vormen, waarvan er één de overdraagbare principes van een 12-stappenprogramma in PTSS-herstel gebruikt. Velen van ons die lijden aan PTSS hebben ook last van verslaving aan drugs of alcohol, inclusief mijzelf, en we gebruiken de 12 s...
Lees VerderIk heb ontdekt dat er enkele echt goede redenen zijn waarom we ons herstel van posttraumatische stressstoornis (PTSS) niet moeten vergelijken met het herstel van anderen. Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de vergelijking van uw herstelproces met die van anderen. Je gaat tenslotte door d...
Lees VerderHet herkennen van de tekenen van onopgelost trauma kan lastig zijn. Soms komen mensen die problemen hebben in therapie zonder zelfs maar te weten dat ze dat hebben leed aan het trauma dat verstoringen veroorzaakt in hun dagelijks leven. De aard van trauma leent zich daartoe. Vaak, wanneer een per...
Lees VerderTwaalfstapsprogramma's zijn waarschijnlijk de bekendste programma's voor het herstellen van verslaving, maar werken ze? Naar mijn mening, zij kan werk - maar er is een ander voor nodig verslavingsbehandelingen ook. Dus, welke rol spelen 12-stappenprogramma's voor herstel van verslaving?Het verlan...
Lees VerderSpijt overwinnen bij het herstellen van verslaving kan onmogelijk zijn, omdat wanneer iemand actief verslaafd is, hij of zij vaak dezelfde fouten herhaalt. Ik ben daar geweest, ik weet het schuld, schaamte en schaamte die met spijt gepaard gaan, en ik weet hoe belangrijk het is om een manier te...
Lees VerderAls je voor een verslaafde zorgt - iemand die een drug- of alcoholprobleem heeft - dan weet je dat het niet gemakkelijk is om voor de verslaafde te zorgen en toch voor jezelf te zorgen. Verslaving is geen kijksport; het sleept iedereen rond de verslaafde in het spel. Verslaving scheurt gezinnen u...
Lees Verder
Kinderen met aandachtstekortstoornis (ADHD; met name die met naast elkaar bestaande leerstoorniss...
Sun Tzu onderschrijft geëngageerde vermijding:Volgens de auteur van The Art of War is "winnen zon...
Als je een hekel hebt aan het geluid van je eigen stem, sta je niet alleen. Veel mensen luistere...