De beslissing om uw bipolaire diagnose op het werk bekend te maken, is een belangrijke. Het kan zijn dat u niet zeker weet of u wel of niet met uw werkgever moet praten over uw ziekte, of dat u zich zorgen maakt dat u professionele of persoonlijke gevolgen kunt ondervinden als u zich laat horen. ...
Lees VerderAls ik hypomanisch ben, heb ik de neiging mezelf te veel toe te geven. Maar als ik mensen vertel dat ik dat heb bipolaire II stoornis, Hoor ik vaak "Oh, ik weet zeker dat de depressie zuigt, maar ik wou dat ik er een beetje van had geproefd manie! Je moet je geweldig voelen en zo productief zijn ...
Lees VerderWe leven in een cultuur met een diepgaand ongezonde houding ten opzichte van werk. Elke dag krijgen we een boodschap te horen dat onze waarde rechtstreeks verband houdt met onze productiviteit en dat maken ruimte in ons leven voor rust, spel of het verzorgen van onze basisbehoeften, want mensen z...
Lees VerderWe leven in een cultuur met een diepgaand ongezonde houding ten opzichte van werk, ook wel 'giftige productiviteit' genoemd. Elke dag krijgen we een boodschap te horen dat onze waarde rechtstreeks verband houdt met onze productiviteit en dat maken ruimte in ons leven voor rust, spel of het verzor...
Lees VerderTriggerwaarschuwing: deze post omvat een openhartige discussie over suïcidale gevoelens en ideaties.We leven in een cultuur die prioriteit geeft aan productiviteit en output boven verbinding, rust en zelfzorg - allemaal essentiële componenten om de geestelijke gezondheid te behouden. Als zodanig ...
Lees VerderGezonde slaapgewoonten zijn een essentieel onderdeel van het beheer van bipolaire stoornissen. Het zijn ook enkele van de moeilijkste gewoontes om te ontwikkelen. Juiste slaapgewoonten zijn cruciaal voor fysiek en mentale gezondheid, maar de hoogte- en dieptepunten die daarbij horen bipolaire sto...
Lees VerderGezonde slaapgewoonten zijn een essentieel onderdeel van het beheer van bipolaire stoornissen. Het zijn ook enkele van de moeilijkste gewoonten om te ontwikkelen. Juiste slaapgewoonten zijn cruciaal voor fysiek en mentale gezondheid, maar de hoogte- en dieptepunten die daarbij horen bipolaire sto...
Lees VerderOktober is een van mijn favoriete maanden. Ik hou van alles wat met Halloween te maken heeft, mijn laarzen uitbreken die de hele zomer verwaarloosd in de kast hebben gezeten, en alles met de woorden pompoen kruiden Op het etiket. Maar een ding dat ik niet leuk vind, is hoe de seizoensgebonden ver...
Lees VerderIk ben altijd een overgevoelig persoon geweest. Ik verwerk plotselinge harde geluiden niet zo goed, en te veel geklets op de achtergrond kan me volledig overweldigen. Fluorescerende verlichting doet pijn aan mijn ogen en ik kan me niet concentreren als ik het te koud heb of als mijn directe omgev...
Lees VerderAls man uit de arbeidersklasse met een bipolaire stoornis sta ik voor veel obstakels om betaald werk te vinden. Banen die monotone, repetitieve taken vereisen, geven mijn hersenen niet genoeg stimulatie om me betrokken te houden, wat zowel manie als depressie kan veroorzaken. Parttime banen met o...
Lees Verder
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:Productief zijn met ADHD: 3 tips om uw da...
Er zijn een aantal facetten in de relatie tussen hygiëne en stigma op het gebied van de geestelij...
Vraag: “Mijn zoon gaat dit najaar naar de universiteit. Hij worstelt nog steeds met tijdbeheer en...