De ADHD-hersenen tijdens een pandemieDe afgelopen maanden hebben we in onzekere, gevaarlijke tijden geleefd. De meesten van ons ervaren een toename van stress. De angst die we voelen, wordt veroorzaakt door vele factoren, waaronder politieke onrust en de COVID-crisis. We maken ons zorgen over het...
Lees VerderV: “Waarom verwachten mijn ADHD-brein altijd het slechtste resultaat? Op dit moment lijkt het klimaat in moeilijkheden te verkeren, net als mijn werk. Dan is er de pandemie. Ik draag een masker, was mijn handen en blijf op afstand van anderen, maar mijn dochter maakt zich zorgen dat ik het ga van...
Lees VerderMentale vermoeidheid is niet over het vergeten om de was over te dragen of de kip te ontdooien voor het avondeten. Het is uw telefoon niet in de koelkast vinden of uw sleutels in de prullenbak. Het is geen tijdelijke, zij het beschamende vergissing. Het is slopend en helemaal niet zeldzaam, zo bl...
Lees VerderVraag: "Ik heb aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) en sociale angst. Ik wil uit mijn schulp kruipen, maar ik ben bang dat ik het verpest in sociale situaties en dat mensen geen vrienden met me willen zijn. Ik heb mezelf nooit te dicht bij anderen laten komen uit angst dat ze zullen...
Lees VerderDe geestelijke gezondheid van volwassenen met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) scoort voldoende, maar nauwelijks. In een exclusieve ADDitude-enquête hebben 1.542 volwassenen hun mentale gezondheid status een beoordeling van 2,27 op 4 - een C-minus gemiddelde. Eén bijdragende factor...
Lees VerderPiekeren is niet per se slecht, maar het kan vervelend en zelfs slopend zijn. Soms kan het motiverend werken. Je zorgen maken over het inleveren van je huiswerk, op tijd op je werk komen of je telefoon opladen zijn voorbeelden van productief piekeren. Productieve tobbers zijn vooruitstrevende den...
Lees Verder
Waar moet je naar kijken als je depressief bent? En waar moet je niet naar kijken? Heb je ooit ee...
Inhoudswaarschuwing: deze blog bevat een bespreking van: zelfmoord en suïcidale gedachten.Survivi...
Tijdens de feestdagen is een van de meest spraakmakende onderwerpen kerstinkopen. Veel mensen die...