Trauma beïnvloedt de geestelijke gezondheid van volwassenen met ADHD

De geestelijke gezondheid van volwassenen met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) scoort voldoende, maar nauwelijks.

In een exclusieve ADDitude-enquête hebben 1.542 volwassenen hun mentale gezondheid status een beoordeling van 2,27 op 4 - een C-minus gemiddelde. Eén bijdragende factor: bijna driekwart van de respondenten met ADHD rapporteerde ook diagnoses van angst, depressie of beide. Dit torenhoge niveau van comorbiditeit is vier tot acht keer hoger dan het landelijk gemiddelde.

Deze grimmige zelfbeoordeling weerspiegelt het feit dat respondenten van de ADDitude-enquête de afgelopen 2 en een half jaar zeiden dat ze ...

• …voelde zich depressief (68%)
• …gehad met slaap problemen (67%)
• …voelde zich ongemotiveerd (62%)
• …ervaren stemmingswisselingen (61%)
• …overmatig bezorgd (55%)
• … vriendschappen of andere relaties verloren (54%) in de afgelopen drie jaar.

Meer dan de helft gaf de schuld pandemie, en de problemen die het opriep, voor deze en andere geestelijke gezondheidsproblemen.

"Ik heb face-to-face gewerkt met klanten die weigerden maskers te dragen", zei een moeder van twee kinderen in North Carolina. “Dit leidde tot gedachten en gevoelens van woede,

depressie, en waardeloosheid omdat ik niet begreep waarom iemand zou denken dat mijn gezondheid het niet waard was om te worden beschermd door simpelweg een masker te dragen.”

In de enquête noemde slechts ongeveer 7% hun geestelijke gezondheid "zeer goed" en minder dan 4% zei dat ze de afgelopen drie jaar geen stemmingswisselingen hadden gehad.

[Download deze gratis download: 9 aandoeningen die vaak verband houden met ADHD]

De last van angst

Meer dan driekwart van de mensen gaf aan zich slopende te voelen spanning die hun dagelijks leven belemmerden. De belangrijkste redenen die ze noemden waren als volgt:

• financiën en geld (61%)
• toegang tot gezondheidszorg (38%)
• de pandemie (37%)
• politiek geweld (33%)

Sociale onthouding, ooit een pandemische vereiste en nu voor velen een ingewikkelde keuze, heeft geleid tot gevoelens van apathie, prikkelbaarheid, teruggetrokkenheid en verdriet bij meer dan de helft van de respondenten met ADHD. Maar liefst 86% zei dat ze gebruikten sociale media, hoewel 60% van die personen zei dat het hun geestelijke gezondheid schaadt en zelfs bijdraagt ​​aan verslavingsproblemen, hoofdpijn, en eetproblemen tot 24%.

De littekens van trauma

Een verbazingwekkende 82% van de respondenten van de ADDitude-enquête zei dat ze er ervaring mee hadden trauma, een tarief dat beduidend hoger is dan het nationale gemiddelde samengesteld door Amerikaanse ministerie van Veteranenzaken: 50% voor vrouwen en 60% voor mannen. Aanranding, de dood van een geliefde, auto-ongelukken, en pesten behoorden tot de traumatische incidenten die door werden aangehaald TOEVOEGING lezers.

[Lezen: Veroorzaakt trauma ADHD? En vice versa?]

"Ik heb emotionele verwaarlozing en traumatische gebeurtenissen in mijn jeugd doorstaan ​​(auto-ongeluk, scheiding van ouders, geweld en pesten)", zei een vrouw met de diagnose ADHD en autisme. "Als volwassene ervoer ik plotselinge sterfgevallen (mijn beste vriend en moeder) en trauma's gebaseerd op het ondersteunen van mijn rouwende vader."

De TOEVOEGING onderzoek heeft veel van dit soort verhalen verzameld, wat suggereert dat trauma eerder regel dan uitzondering is voor mensen met ADHD. De primaire behandeling van trauma is psychotherapie, namelijk cognitieve gedragstherapie (CBT), en andere benaderingen. Toch zei slechts 25% van de respondenten dat ze CGT kregen voor trauma en slechts 57% gaf aan enige vorm van therapie te hebben ondergaan. Bijna 82% zei dat ze medicijnen gebruikten, wat de meesten als "behulpzaam" of "zeer nuttig" beschouwden.

"Het was bijna onmogelijk om een ​​therapeut te vinden die in mijn schema paste, in mijn verzekeringsnetwerk zat en nieuwe patiënten zag", zei een vrouw in Washington met ADHD, angst en een eetstoornis. “Mijn zorgverzekering dekt mijn therapie niet, dus ik betaal uit eigen zak. Het is een nachtmerrie geweest.'

Trauma, geestelijke gezondheid en ADHD bij volwassenen: volgende stappen

• Gratis download: Laat mindfulness voor je werken
• Lezen:De relatie tussen PTSS en ADHD
• Lezen: Traumatische stress naast ADHD

---

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en -ondersteuning te bieden, overweeg dan om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Bedankt.

• Facebook
• Twitteren
• Instagram
• Pinterest