PTSS en intimiteit: blijvende gevolgen van trauma

June 13, 2023 Sammi Karamel

Posttraumatische stressstoornis (PTSS) heeft invloed op verschillende gebieden van het leven. Als het gaat om romantische en intieme relaties, kan PTSS het bijzonder moeilijk maken om dicht bij iemand te komen.Intimiteit is mij nooit gemakkelijk gevallen. Mijn eerste ervaring met seksuele intimit...

Lees Verder

PTSS en verdriet: omgaan met verlies

June 26, 2023 Sammi Karamel

Verdriet is een veel voorkomend symptoom van posttraumatische stressstoornis (PTSS). We rouwen vaak om het leven dat we hadden vóór het trauma, maar ook om het leven dat we hadden kunnen hebben als die traumatische gebeurtenis überhaupt nooit had plaatsgevonden.Als een emotie die gepaard gaat met...

Lees Verder

Hoe u uw dierbaren kunt vertellen over uw trauma

July 24, 2023 Sammi Karamel

Dit weekend werd ik in een schaamtespiraal en depressieve episode gestuurd die me hulpeloos maakten. Hoe hard ik ook probeerde om uit de donkere denkwijze waarin ik verzeild raakte, ik kon de intense paniek en het overweldigende verdriet niet van me afschudden. Toen wendde ik me tot mijn naaste d...

Lees Verder

Het is oké om bevestiging te zoeken

August 07, 2023 Sammi Karamel

Het zoeken naar bevestiging van anderen wordt tegenwoordig vaak gedemoniseerd. We voelen ons schuldig voor dit menselijke verlangen - voor hunkeren naar aandacht, geruststelling en steun. En hoewel het gezond is om jezelf de bevestiging te geven waarnaar je op zoek bent, zal het je niet helpen je...

Lees Verder

Het is oké om bevestiging van anderen te zoeken

August 08, 2023 Sammi Karamel

Het zoeken naar bevestiging van anderen wordt tegenwoordig vaak gedemoniseerd. We voelen ons schuldig voor dit menselijke verlangen - voor hunkeren naar aandacht, geruststelling en steun. En hoewel het gezond is om jezelf de bevestiging te geven waarnaar je op zoek bent, zal het je niet helpen je...

Lees Verder

Hoe je je eigen held kunt zijn

August 21, 2023 Sammi Karamel

Als je jarenlang hebt gevochten tegen een posttraumatische stressstoornis (PTSS) en tegen je eigen brein, vind je het misschien moeilijk om voor jezelf op te komen. Je gedachten kunnen soms overweldigend aanvoelen, waardoor zelfredzaamheid slechts een bijzaak wordt. Misschien ben je zelfs zo gefo...

Lees Verder

Je kracht terugwinnen na een trauma

September 04, 2023 Sammi Karamel

Een veelvoorkomend probleem waarmee ik kamp als gevolg van mijn posttraumatische stressstoornis (PTSS) is het gevoel van machteloosheid. Ik heb gemerkt dat het moeilijk is om empowerment te bevorderen na het doorstaan ​​van een moeilijk of complex trauma, zelfs als het jaren later ontstaat.Hoewel...

Lees Verder
instagram story viewer