[Zelftest] Kunt u overweeggevoelige dysforie hebben?

Groeten, ADDitutde crew!
Ik zou deze zelftests willen doen, maar er lijkt een probleem te zijn - ik kan de daadwerkelijke tests niet zien! Er zijn een paar paragrafen over de test en wat te doen met uw resultaten; ongeveer 5 centimeter lege ruimte en "Ga naar reacties" - Geen test!

Ik wist niet dat dit iets was. Ik scoorde 100% en terwijl ik de vragen aan het lezen was, begon ik te huilen vanwege de nauwkeurigheid die elk van mij beschreef. Ik had nooit gedacht om deze eigenaardigheden over mijzelf te koppelen aan mijn ADHD.

Dit hele ding maakt me zo boos. Ik scoorde 65, 86 en 93 op de tests die ik deed. Ja, ik wist al dat ik deze problemen had en ik ben niet jong, dus ik ben meer dan bekend met hoe deze scores zich in mijn leven manifesteren. Mensen mogen me niet. Ik heb een ellendig leven gehad waarin ik probeerde om relaties met anderen te laten werken, en ik besloot uiteindelijk gewoon thuis te blijven waar de pijn op zijn minst een beetje minder was. Ik ben ontslagen bij elke baan behalve die ik ooit heb gehad. Ik kan gaan zitten en kijken hoe al mijn broers en zussen het goed doen, leuke banen hebben, huizen kopen en allemaal een gelukkig huwelijk van 40, 30, 25 jaar hebben. Ik kan er niet tegen dat iemand achter me aan loopt en zijn armen om me heen gooit. Denk je dat ik een huwelijk kan volhouden? Ik overleef nauwelijks, en mijn familie - ik heb geen vrienden - denken allemaal dat ik gewoon een loser ben, maar tegelijkertijd benijden ze allemaal enorm jaloers op mijn creativiteit en talent. Oh, ik wil iemand dekken. Mijn huis is een puinhoop. Ik kan me niet organiseren, hoe hard ik het ook probeer. NIEMAND kan mogelijk harder dan ik proberen zichzelf te repareren, en dat kan ik niet. Er is ook ZERO help. Om hulp te krijgen, heb je geld nodig. Wat een grap. Ik kan geen eten betalen, maar mijn kleine kleine invaliditeitscontrole is 200,00 te rijk om voedselbonnen te krijgen. Mijn hele leven huil ik om hulp. Geloof me, er is geen hulp. Als dit allemaal mis is met jou, zullen mensen je niet leuk vinden, zul je geen geld kunnen verdienen en absoluut zal niemand geloven dat er iets mis is met jou. Ja, ik heb levenslang hulp gezocht bij therapeuten, psychiaters - zij zijn de enige mensen die me ooit serieus hebben genomen of hebben geprobeerd te helpen. Ja, ik neem medicijnen voor mijn ADD en depressie. Medicijnen doen zo veel goeds, en om constante hulp en ondersteuning van de professionals te krijgen, hebt u geld nodig, dat u kan onmogelijk worden als je zoveel fout met je hebt en er tegelijkertijd naar buiten toe normaal uitziet wereld. Heb deze problemen NIET als u mogelijk met een toverstaf kunt zwaaien en een normale realiteit voor uzelf kunt creëren.

Ik aarzelde om hierover met mijn zorgverlener te praten uit angst dat hij het zou ontslaan. Wat hij deed, waardoor ik me nog ellendiger voelde. Hoe kan ik iemand vinden die dit voldoende begrijpt om het serieus te nemen?

Ik weet niet helemaal of dit hetzelfde is, maar ik ben zo bang voor afwijzing en falen dat ik mijn best doe om het te vermijden. Ik haat confrontatie en zal vaak gaan huilen, ook al voel ik me niet verdrietig als iemand me confronteert. Ik wil stoppen met huilen, maar ik kan het niet en het doet er niet toe hoe hard ik het ook probeer, ik heb het gevoel dat ik gefaald heb met degene met wie ik praat. Het wordt nog erger met mensen die gezagsdragers zijn die ik respecteer. Ik zit momenteel op de middelbare school en wanneer een leraar iets negatiefs over mij of mijn houding zegt, moet ik tegen tranen vechten en heb ik het gevoel dat ze me niet mogen. Maar aan de andere kant probeer ik niet te veel te zeggen uit angst dat het me een slimmerik zal doen lijken en dat mensen hierdoor niet met me willen praten of vrienden met me willen zijn.

Riandragon en anderen, ik hoor je! Onlangs gediagnosticeerd met ADHD, ontdek ik alle comorbide aandoeningen die hieraan gerelateerd kunnen zijn. Na het nemen van deze test heb ik blijkbaar ook Rejection Sensitive Dysphoria. Het is schokkend voor mij dat zo'n intense angst voor afwijzing en falen niet normaal is. Dagenlang blijf ik stilstaan ​​bij gesprekken en de gebeurtenissen uit het verleden, denkend dat ik dit niet had moeten zeggen of had moeten doen en mezelf afvroeg wat ik verkeerd deed om afgewezen te worden of te hebben gefaald. Ik heb het gevoel dat ik mezelf niet kan zijn en een daad kan stellen zodat mensen me leuk zullen vinden, wat inhoudt dat ik een ja-man ben en meer aanneem dan ik kan kauwen. Maar dan kan ik soms te bot, eerlijk en eigenwijs zijn. Ik ben het zat om een ​​mens-pleaser te zijn en leer nee te zeggen op een manier die anderen niet beledigt. Ik wil graag een balans vinden waarin ik een sympathiek persoon kan zijn, maar niet ten koste van mijn gezond verstand. Ik probeer mezelf te helpen en te verbeteren door online artikelen en boeken te lezen om mijn problemen aan te pakken. Houding is alles en ik werk eraan om positiever te zijn.
Niet iedereen zal me leuk vinden en ik moet het leren accepteren. Er is niet één persoon op de planeet die iedereen leuk vindt. Ik vind het belangrijk om te leren van jezelf te houden (natuurlijk op een bescheiden manier), je unieke karakter te omarmen, en mensen zullen je aangetrokken voelen. Als ze je niet accepteren, dan zijn ze toch geen mensen die je in je leven wilt. Je bent getalenteerd en creatief en ik weet dat je andere geweldige kwaliteiten hebt! Ik wens het allerbeste voor jou!

Toonguy
Ik hoop echt dat je dit ziet!
Voel je alsjeblieft niet ellendig, je incompetente arts heeft het niet serieus genomen. Je hebt het juiste gedaan door naar de dokter te gaan en je moet altijd naar de dokter gaan als je denkt dat je een probleem hebt. Het maakt niet uit hoe groot of klein. Ik vind dat je, terecht, een second opinion moet vragen of naar een ADHD-specialist moet verwijzen omdat hij duidelijk niet over de kennis beschikt om je probleem op de juiste manier aan te pakken. De meeste huisartsen weten heel weinig over geestelijke gezondheid en dus moet je niet het gevoel hebben dat het verkeerd was om te doen. Hij zou zich ellendig moeten voelen omdat hij niet weet hoe hij met geestelijke gezondheid om moet gaan. Je bent dapper om zo goed naar de dokter te gaan 🙂
Ik hoop dat je een second opinion of een specialist krijgt.
Wees voorzichtig

Ik dank u voor uw interesse in dit probleem. Onthoud dat al deze symptomen die u noemt, ook het gevolg zijn van kindermishandeling van welke aard dan ook, inclusief nooit het recht hebben om uw eigen mening te geven, leren hoe te accepteren straf voor een fout, waardoor (zonder betekenis voor... (ik had erg liefhebbende ouders met hun eigen problemen en ze hadden daar geen hulp voor) een angst om fouten! Mijn eigen seksueel misbruik creëerde ook AL deze symptomen. Kinderen en tieners hebben buitenstaanders nodig om hen te helpen verwerken wat is / is gebeurd. EN Drs. moet stoppen met zeggen: "Nou, je ziet er niet depressief / geestelijk ziek uit (FAVORIET MASKER = glimlachen !!!