Mijn naam is Teddy Muyeka en ik ben gepassioneerd over het delen van mijn geestelijke gezondheidsreis. Ik deel graag mijn ervaringen hier op Eigenwaarde opbouwen zodat ik anderen kan helpen beter met hun worstelingen om te gaan. Ik heb lang met een depressie geleefd, en het heeft mijn gevoel van ...
Lees VerderIk heb, net als vele anderen, moeite met het vinden van een gezond evenwicht voor de meeste dingen, en zelfrespect is geen uitzondering. Terwijl ik door de hoogte- en dieptepunten van zelfvertrouwen navigeer, vraag ik me vaak af welk niveau als optimaal telt. Mijn kijk op eigenwaarde was heel lan...
Lees VerderZodra de puberteit begint, beginnen veel fysieke, emotionele en psychologische veranderingen vorm te krijgen, waardoor we verward en extreem gevoelig worden. Naarmate ons lichaam verandert, verandert ook ons gevoel van eigenwaarde, waardoor we kwetsbaar worden. Zelfs volledig begrijpen dat dit ...
Lees VerderZodra de puberteit begint, verliezen velen van ons het gevoel van eigenwaarde. Gedurende deze tijd beginnen veel fysieke, emotionele en psychologische veranderingen vorm te krijgen, waardoor we verward en verward blijven extreem gevoelig. Naarmate ons lichaam verandert, verandert ook ons gevoel...
Lees VerderIk heb veel mensen met me laten praten over het worstelen met een laag zelfvertrouwen en negatieve zelfpraat en hoe moeilijk het voor hen is geweest om zichzelf te trainen om te stoppen negatieve emoties hun leven beheersen. Ook ik heb jaren met deze gevoelens geworsteld. Zelfkritiek was een dage...
Lees VerderWanneer je met een moeilijke situatie wordt geconfronteerd, kan dit overweldigend zijn en soms leiden tot een laag zelfbeeld en zelftwijfel. Het maakt het moeilijk blijf gemotiveerd en zelfverzekerd. In mijn ervaring is het belangrijk om coping-mechanismen te ontwikkelen die je lang helpen, omdat...
Lees VerderWanneer je met een moeilijke situatie wordt geconfronteerd, kan dit overweldigend zijn en soms leiden tot een laag zelfbeeld en zelftwijfel. Dit maakt het moeilijk om blijf gemotiveerd en zelfverzekerd. In mijn ervaring is het belangrijk om coping-mechanismen te ontwikkelen die je op de lange ter...
Lees VerderHeel lang was ik niet op mijn gemak met mezelf. Tijdens mijn reis naar genezing besefte ik al snel dat het voor ons een stuk gemakkelijker is om vrienden te maken met vreemden dan met onszelf. Het kostte me zoveel tijd om vriendschap met mezelf te sluiten en langzaamaan te leren houden van wie ik...
Lees VerderOp de een of andere manier had ik mezelf ervan overtuigd dat mijn leven voorbij zou zijn op het moment dat ik daar wegliep. Dat is een beetje dramatisch, maar op dat moment wist ik niet beter; Ik was er zo door vertroebeld gevoelens van zelftwijfel om verder te kijken dan de tragedie (zoals ik di...
Lees VerderIk had mezelf er op de een of andere manier van overtuigd dat mijn leven voorbij zou zijn op het moment dat ik daar wegliep, volledig verstoken van vertrouwen en eigenwaarde. Dat is een beetje dramatisch, maar op dat moment wist ik niet beter; Ik was er zo door vertroebeld gevoelens van zelftwijf...
Lees Verder
Met elke studie wordt de wetenschap steeds duidelijker: alleen medicatie is niet voldoende. Het A...
20 juni 2017Neos Therapeutics kondigde gisteren aan dat een nieuw ADHD-medicijn, bekend als Cotem...
Directe toegang Speel dit gratis webinar en download de diapresentatie van "De ADHD-depressie v...