De ADDitude-gids voor het natuurlijk behandelen van ADHD

February 13, 2020 13:59 | Gemengde Berichten
click fraud protection

Met elke studie wordt de wetenschap steeds duidelijker: alleen medicatie is niet voldoende. Het ADHD-brein reageert het beste op behandelingen die ook voeding, lichaamsbeweging, therapie, meditatie, supplementen en / of hersentraining omvatten.

We weten dat ADHD-symptomen het meest verbeteren met een combinatie van medicatie en gedragstherapie, en dat voeding en lichaamsbeweging de cognitie verbeteren. Maar de meeste diagnostische clinici leren patiënten niet over behandelingsopties die verder gaan dan ADHD-medicatie. Dit eBoek vult die leegte. Hier leert u:

  • Dieetstrategieën specifiek voor kinderen en volwassenen met ADHD
  • Het onderzoek naar visolie, vitamines, en andere supplementen gebruikt door ADHD-patiënten
  • Waarom de APA zo sterk aanbeveelt gedragstherapie voor kinderen, en hoe CBT helpt volwassenen
  • Wat "hersentraining" betekent eigenlijk, en hoe het te integreren in uw plan en budget
  • Waarom oefening is de best beoordeelde behandeling onder zorgverleners en volwassenen, en waarom externe activiteiten het beste zijn
instagram viewer

LET OP: dit eBoek is een downloadbaar PDF-, MOBI-bestand voor Kindle en ePub-bestand voor iBook; het wordt niet verzonden.

Met meer dan 120 pagina's gedocumenteerd onderzoek en praktisch advies, De ADDitude-gids voor het natuurlijk behandelen van ADHD wordt uw bijbel voor het aanvullen van elk ADD-behandelplan met geteste, bewezen niet-medische strategieën. Je leert welke natuurlijke behandelingen je tijd en geld waard zijn en voor elke behandeling krijg je het volgende:

  • Citaten naar wetenschappelijk onderzoek bij personen met ADHD
  • Oplossingen aanbevolen door experts en additude lezers
  • Duidelijke uitleg van genuanceerde behandelingen, variërend van CGT tot gedragstherapie tot neurofeedback tot mindful meditatie
  • Producten getest en aanbevolen door kinderen en volwassenen met ADHD

Het beste ADHD-behandelplan is een holistisch ADHD-plan. Leer je hele lichaam in harmonie te brengen met een veelzijdige aanpak die zowel effectief als niet overweldigend is!

9-DELIGE NATUURLIJKE BEHANDELINGSGIDS

Dit uitgebreide rapport bevat essentiële informatie over het volgende:

  • VOEDINGSBALANS EN DIEETWIJZIGINGEN

    • Meer informatie over de voedingsmiddelen en voedingsstoffen die direct en indirect invloed hebben op het ADHD-brein.

  • VITAMINEN, MINERALEN EN SUPPLEMENTEN

    • Van omega-3-vetzuren en zink tot kruiden en homeopathische remedies, leer alles over uw opties in de vitaminegang.

  • COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE

    • Deze doelgerichte vorm van psychotherapie heeft tot doel het gedrag te veranderen door negatieve denkpatronen te veranderen.

  • GEDRAG EN OUDEROPLEIDING

    • Dit werkt om het gedrag van een kind geleidelijk te verbeteren door goed gedefinieerde beloningen en lof, evenals consistente consequenties.

  • SPEL-, MUZIEK- EN KUNSTtherapie

    • Leer natuurlijke manieren waarop kinderen hun gevoelens kunnen verwoorden, hun hersenen kalmeren en focusstrategieën leren.

  • NEUROFEEDBACK

    • Neurofeedback-training maakt gebruik van real-time EEG-gegevens om een ​​persoon te leren hersengolfpatronen te produceren die de focus omleiden.

  • ANDERE OPLOSSINGEN VOOR HERSENENOPLEIDING

    • Leer meer over populaire hersentrainingprogramma's zoals Cogmed, Play Attention en Neuro +.

  • OEFENING EN GROENE TIJD

    • Oefening is de meest effectieve behandeling voor ADHD volgens ADDitude's behandelingsonderzoek 2017.

  • INDACHTIGE MEDITATIE

    • Leer hoe mindfulness de aandacht en de uitvoerende functie kan verbeteren, emoties kan helpen reguleren en stress kan beheersen.

Begin vandaag ADHD holistischer te behandelen: BESTEL NU HET SPECIALE RAPPORT!

Het volledige rapport bevat nog meer nuttige informatie over de behandeling van ADHD-symptomen bij kinderen en volwassenen van additude!