Ik ben Austin Harvey, een scenarioschrijver, auteur, blogger, muzikant en nieuwe toevoeging aan de Leven met volwassen ADHD blog op HealthyPlace. Bij mij werd in februari 2021, op 24-jarige leeftijd, de diagnose ADHD (aandachtstekortstoornis/hyperactiviteitsstoornis) gesteld, maar het maakt niet ...
Lees VerderIk ben een overdenker. Ik ben het altijd geweest. Zelfs minuscule dingen zoals welke kleur shirt ik ga dragen of welk boek ik wil lezen, hebben ervoor gezorgd dat ik uren van mijn leven heb verspild. Mijn onvermogen om een beslissing te nemen is beter geworden omdat ik een betere planner ben ge...
Lees VerderIn het verleden, toen ik ruzie had gekregen met romantische partners, merkte ik dat ik regelmatig niet in staat was een coherente zin te vormen. I gezocht om zoveel dingen te zeggen, maar toen ik die gedachten van mijn hoofd naar mijn mond probeerde te brengen, kreeg ik een gevoel van: Ik had een...
Lees VerderToen ik niet gediagnosticeerd was met ADHD (aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit) en ik ruzie had gekregen met romantische partners, merkte ik regelmatig dat ik niet in staat was een coherente zin te vormen. I gezocht om zoveel dingen te zeggen, maar toen ik die gedachten van mijn hoofd na...
Lees VerderIk ben een overdenker. Ik ben het altijd geweest. Zelfs minuscule dingen zoals welke kleur shirt ik ga dragen of welk boek ik wil lezen, hebben ervoor gezorgd dat ik uren van mijn leven heb verspild. Mijn onvermogen om tot een beslissing te komen is beter geworden omdat ik een betere planner ben ...
Lees VerderIk heb geprobeerd ochtendroutines voor mezelf te maken, waarbij ik klassieke zelfhulptips volgde om me te concentreren: meditatie, yoga, 's morgens vroeg gaan hardlopen, ervoor zorgen dat ik acht uur slaap kreeg. Niets ervan bleef hangen. Wat nog belangrijker is, niets ervan hielpen. Ik voelde me...
Lees VerderIk heb geprobeerd te maken ochtend routines voor mezelf om me te concentreren, volgens classic zelfhulptips: meditatie, yoga, 's ochtends gaan hardlopen, ervoor zorgen dat ik acht uur slaap krijg, enz. Niets ervan bleef hangen. Wat nog belangrijker is, niets ervan hielpen. Ik voelde me nooit prod...
Lees VerderZelfs voordat ik de diagnose kreeg aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), of wist dat het symptoom van ADHD-overstimulatie kan leiden tot een dramatische paniek aanval1, Ik was zenuwachtig geweest over het bijwonen van mijn eerste muziekfestival. Het festival was een maand na mijn af...
Lees VerderZelfs voordat ik de diagnose kreeg aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) of wist dat het symptoom van ADHD-overstimulatie zou kunnen leiden tot een dramatische paniek aanval,1 Ik was zenuwachtig geweest over het bijwonen van mijn eerste muziekfestival. Het festival was een maand na m...
Lees VerderIk ben niet zo dol op vroege middagen, vooral vanwege hoe snel ze elke dag lijken te verschijnen.Ik sta elke dag tussen 7.00 en 8.00 uur op, zet koffie, lees een beetje, douche en ga zitten om te werken, maar toch op de een of andere manier lijkt het erop dat ik bijna elke dag, zonder mankeren, p...
Lees Verder
8 oktober niet beschikbaar? Maakt u zich geen zorgen. Registreer nu en we sturen u de herhalingsl...
Directe toegang Speel dit gratis webinar en download de diapresentatie van "De ADHD-gids voor p...
Bekijk video over zelfverwonding over waarom het zo moeilijk is om te stoppen met zelfverwonding ...