Triggerwaarschuwing: dit bericht bevat een openhartige discussie over: zelfmoordgedachten.Ik heb geleefd met niet willen leven sinds voordat ik een tiener was, maar mijn zelfmoordgedachten zijn de laatste tijd stil. Het is vreemd om niet dat stemmetje in mijn achterhoofd te hebben dat bij elke ge...
Lees VerderTot nu toe in mijn leven was het persoonlijk werk om mijn geestelijke gezondheidsproblemen aan te pakken en herstel te zoeken en ik ben nog nooit in therapie geweest om te helpen met psychische aandoeningen. Ik heb geleerd over mijn ziektes, en klaar zelfreflectie en zielsonderzoek. Het is alleen...
Lees VerderHet maakt niet uit hoeveel iemand verlangt naar herstel van een psychische aandoening, een deel ervan voelt eng aan. Mijn worstelt met geestelijke gezondheid begon toen ik heel jong was, en er waren jaren en jaren dat ik wanhopig op zoek was naar herstel - maar ik was er ook doodsbang voor. Van w...
Lees VerderAls ik nadenk over mijn herstel van een psychische aandoening, komt dat neer op drie belangrijke factoren. Deze blog gaat over die drie dingen. Ik weet hoe moeilijk de strijd is met psychische aandoeningen, dus ik hoop dat ze nuttig zijn voor anderen.Zelfreflectie: de eerste sleutel tot herstel v...
Lees VerderEen concept dat me veel heeft geholpen bij het herstel van geestesziekte is dit: herstel is niet lineair. Het lijkt eenvoudig, maar als ik dit begrijp, kan ik me ervan bewust zijn dat het herstelproces pieken en dalen kan hebben. Het helpt me ook om me bewust te zijn van de veranderingen die piek...
Lees VerderToen ik niets anders had dan mijn geestelijke gezondheidsproblemen, Ik had schrijven. Ik had geen antwoorden. Ik wist niet hoe ik mijn pijn kon verhelpen of stoppen. Ik had alleen emoties die tegelijkertijd uit mijn pijnlijke borst kerven en barsten, dus ik probeerde ze onder woorden te brengen. ...
Lees VerderLaten we eerlijk zijn: tegenslagen zijn niet leuk, en ze kunnen vooral onprettig aanvoelen als het gaat om tegenslagen in het herstel van de geestelijke gezondheid. Het opbouwen van veerkracht bij het herstel van de geestelijke gezondheid kan daarbij helpen. Veerkracht klinkt als zoiets groots, m...
Lees VerderHerstel van psychische aandoeningen ziet er niet uit zoals ik had verwacht. Over herstel gesproken, geschilderde foto's van geneeswijzen voor psychische aandoeningen die alle strijd uit mijn leven verwijderde en alles - en dan bedoel ik alles - beter maakte. Wat ik heb ontdekt, is dat herstel and...
Lees VerderTerwijl het nieuwe jaar steeds dichterbij komt, denk je misschien aan wat doelen die je wilt stellen voor het herstel van uw psychische aandoening. Het laatste aftellen naar middernacht, vuurwerk en een gloednieuwe start is nog maar een paar dagen verwijderd, en je vraagt je misschien af hoe ...
Lees VerderAls je op deze blog hebt geklikt, is iemand in je leven begonnen met het nemen van de stappen om te herstellen van hun geestelijke gezondheidsproblemen. Allereerst bedankt. Ik kan uit de eerste hand zeggen dat de steun van dierbaren een impact heeft op het proces. Dat heeft het zeker voor mij. Da...
Lees Verder
De FDA staat de verkoop van een bepaald medicijn alleen toe nadat "veldproeven" hebben aangetoond...
Er was eens een knoop op mijn broek. Toen at ik iets waar ik zo allergisch voor was dat mijn lich...
Talloze depressies zijn beschikbaar voor iedereen die er mee leeft depressieve stoornissen, of hu...