Waarom mijn spullen vermist worden en hoe ik het terugkrijg

January 10, 2020 00:12 | Gastblogs
click fraud protection

Er was eens een knoop op mijn broek. Toen at ik iets waar ik zo allergisch voor was dat mijn lichaam opzwol als een orka op een tonijnbui. Ik heb bijna 10 pond gewonnen. Na een paar weken werkte ik het allemaal af, maar ik had een nieuw probleem. Mijn knop was van mijn colbert verdwenen toen ik aan het doen was Gratis Willy imitatie. Omdat ik niemand naar de maan wilde brengen, trok ik mijn riem mooi strak op, maar ik had liever mijn broek dichtgeknoopt.

Toen ik de ontbrekende knop vond, legde ik die afwezig op mijn aanrecht. De knop is weer verdwenen. Deze keer vond ik het onder de tafel, dus legde ik het voorzichtig op de rand van mijn boekenplank op elleboogniveau terwijl ik klaar was met stofzuigen. Toen mijn meisjes twee weken bij me bleven, ging ik boodschappen doen en keek ik uit naar een naaisetje. Als ik die knop terug op mijn broek wilde, moest ik een man zijn en hem zelf repareren. Waarom waren dan alle naaisetjes van Barbie roze? (Voor de goede orde, de Barbie pink was een hit met mijn meisjes, dus op een rotonde werd ik de coole vader, al was het maar voor een moment.)

instagram viewer

Ik kwelde daar 15 minuten over en kwam thuis om de kasten te laden en mijn kostuumbroek te repareren. De knop is weer verdwenen.

[Gratis gids: organiseer je leven vandaag!]

Dit verhaal gaat echter niet over een knop, maar over mijn desorganisatie van ADHD. Zonder aandacht te schenken aan wat ik eet, dingen schots en scheef rond het huis te plaatsen, ren ik op volle snelheid rond en stop niet om over dingen na te denken. Daarom heb ik bijna elke dag van mijn leven grappige rampen. Jij ook? Georganiseerde mensen kijken ons verbijsterd aan terwijl we rondrijden als botsauto's. Mijn knopverhaal was onschuldig, maar het zou niemand zijn overkomen met zelfs de helft van mijn organisatorische disfunctie.

Er is een gezegde dat een ADHD-mantra zou moeten zijn: Een plek voor alles en alles op zijn plaats. Of het nu gaat om broekknopen, portefeuilles, brillen of belangrijk papier, er wordt altijd iets verloren. Ik lach het meestal af, zoals toen ik mijn zwarte portemonnee in het donker op de zwarte stoel zag zitten. Maar ik verspilde er veel tijd aan. Het had in de bovenste la van mijn bureau moeten zitten, of in mijn broek. Dat is er ook een goede plek voor.

Hier volgen enkele tips om te voorkomen dat alledaagse artikelen worden verloren:

1. Plaats iets niet waar het wordt bedekt. Dit moet duidelijk zijn, toch? Ja, ik volg deze ook niet genoeg.

2. Wees niet overhaast. Vraag jezelf af: "Is dit een goede locatie?" Het zal je verbazen hoe vaak ik mezelf belet dingen boven op de prullenbak te laten staan. Of misschien zou je dat niet doen.

3. Train jezelf om een ​​mentale aantekening te maken van de locatie van een object voordat je verder gaat. Deze stap bespaart me keer op keer.

Preoccupatie en haast zijn je vijanden. Vertraag jezelf om te noteren waar je dingen neerzet. Het is alsof je een foto maakt van waar je je auto hebt geparkeerd, zodat je hem later kunt vinden. Het leven is rommelig. In plaats van zelf een slachtoffer te zijn ontreddering, kies betere plaatsen om je spullen op te bergen. Op die manier kunt u het opnieuw vinden wanneer u het nodig hebt.

["Ik verlies, daarom ben ik"]

Bijgewerkt op 25 juli 2019

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.