MENTAL HEALTH

Productief voelen tijdens depressie

January 09, 2020 Kayla Chang

Niet productief zijn tijdens een depressie is gebruikelijk; depressie heeft een manier om ons uit te putten van energie, motivatie en momentum. Productiviteit vereist van ons al deze drie dingen. Productiviteit is ook een effectieve methode om te bestrijden depressie, wat betekent dat het enige d...

Lees Verder

Wachten om 'gered' te worden van depressie

January 09, 2020 Kayla Chang

Kun je gered worden van een depressie? Veel reguliere films en tv-programma's over mentale gezondheid duw op het concept van de figuur van de "redder". Een karakter dat lijdt aan geestesziekte ontmoet een ander personage en komt door hun relatie - vaak romantisch van aard - tot herstel en gezondh...

Lees Verder

Verantwoordelijkheid nemen voor uw depressie

January 09, 2020 Kayla Chang

Geestesziekte is nooit onze schuld, maar we moeten verantwoordelijkheid nemen voor onze geestesziekte. De oorzaak van psychische aandoeningen wordt nog steeds besproken in wetenschappelijke gemeenschappen, met de algemene consensus dat het een combinatie is van genetica, milieu en biologie. We zi...

Lees Verder

Hoe zelfbeschadiging te verspreiden

January 10, 2020 Kayla Chang

Het verspreiden van zelfbeschadiging is moeilijk vanwege zelfbeschadiging stigma. Zelfbeschadiging wordt vaak in taboe gehuld of belachelijk gemaakt als een soort slogan. Als u of iemand die u kent worstelt met zelfbeschadiging of in het verleden heeft geworsteld met zelfbeschadiging, kunt u het ...

Lees Verder

Het verband tussen zelfbeschadiging en zelfrespect

January 10, 2020 Kayla Chang

Eigenwaarde en zelfbeschadiging hebben wel een relatie. Hoewel zelfbeschadiging kan voortkomen uit een breed scala aan grondoorzaken, worden kwesties met betrekking tot zelfrespect vaak naar voren gebracht in discussies als een mogelijke boosdoener. Het zou reductief zijn om een ​​rechte lijn te ...

Lees Verder
instagram story viewer