Waarom moeten we geliefden met een depressie helpen tijdens de vakantie? Hoewel het vakantieseizoen in verschillende mate zijn tol eist, kan het een bijzonder moeilijke tijd zijn voor diegenen onder ons die worstelen met depressie en andere problemen met de geestelijke gezondheid. Als je een vrie...
Lees VerderNiet productief zijn tijdens een depressie is gebruikelijk; depressie heeft een manier om ons uit te putten van energie, motivatie en momentum. Productiviteit vereist van ons al deze drie dingen. Productiviteit is ook een effectieve methode om te bestrijden depressie, wat betekent dat het enige d...
Lees VerderKun je gered worden van een depressie? Veel reguliere films en tv-programma's over mentale gezondheid duw op het concept van de figuur van de "redder". Een karakter dat lijdt aan geestesziekte ontmoet een ander personage en komt door hun relatie - vaak romantisch van aard - tot herstel en gezondh...
Lees VerderGeestesziekte is nooit onze schuld, maar we moeten verantwoordelijkheid nemen voor onze geestesziekte. De oorzaak van psychische aandoeningen wordt nog steeds besproken in wetenschappelijke gemeenschappen, met de algemene consensus dat het een combinatie is van genetica, milieu en biologie. We zi...
Lees VerderHet verspreiden van zelfbeschadiging is moeilijk vanwege zelfbeschadiging stigma. Zelfbeschadiging wordt vaak in taboe gehuld of belachelijk gemaakt als een soort slogan. Als u of iemand die u kent worstelt met zelfbeschadiging of in het verleden heeft geworsteld met zelfbeschadiging, kunt u het ...
Lees VerderEigenwaarde en zelfbeschadiging hebben wel een relatie. Hoewel zelfbeschadiging kan voortkomen uit een breed scala aan grondoorzaken, worden kwesties met betrekking tot zelfrespect vaak naar voren gebracht in discussies als een mogelijke boosdoener. Het zou reductief zijn om een rechte lijn te ...
Lees VerderHet is gebruikelijk - en niet helemaal nauwkeurig - om aan te nemen dat zelfbeschadiging een teken is van zelfmoordgedachten en / of driften. Zelfverwonding is een onaangepast coping-mechanisme met een zeer complexe psychologische en neurologische onderbouwing en kan niet worden gereduceerd tot e...
Lees VerderZelfbeschadiging en eenzaamheid voelen een cyclus voort die voortduurt zelf verminking. Zelfbeschadiging zelf is een isolerende daad. Het heeft een manier om gevoelens van eenzaamheid te veroorzaken en ze te versterken. Dit is een van de redenen waarom zelfbeschadiging zo lang kan doorgaan, soms ...
Lees VerderWanneer je jezelf schade toebrengt, zijn geheimen een prioriteit. Zelfverwonding gedijt op geheimhouding. Het is afhankelijk van schaamte, schaamte en sociaal taboe om te overleven. In tegenstelling tot het stereotype van de aandachtzoekende zelfharmer, veel zelfbeschadigers leven eigenlijk in co...
Lees VerderSoms is het engste van zelfbeschadigende gedachten gewoon weten dat onze hersenen zulke donkere gedachten kunnen hebben. Het is op dat moment niet altijd duidelijk, maar terugkijken op en nadenken over die momenten, vooral als je worstelt met zelfbeschadiging is iets uit het verre verleden, het k...
Lees Verder
Heb je soms het gevoel dat wat je tegen je kind zegt niet wegzinkt? Begrijpt hij u vaak verkeerd,...
1. Beperk uw zichtlijnTerwijl u achter uw bureau zit, houdt u alleen datgene waar u aan werkt aan...
Er is niets beters voor een kind dan lezen of voorgelezen worden - vooral als er een persoonlijke...