Het leven met een bipolaire stoornis brengt een soort intensiteit met zich mee, zodat mindfulness-vaardigheden voor een bipolaire stoornis kunnen helpen. De hoogte- en dieptepunten van bipolaire stoornis kan moeilijk te beheren zijn. Als je met een bipolaire stoornis leeft, zijn mindfulness-vaard...
Lees VerderIk ken niemand die het leuk vindt om hulp te vragen aan hun bipolaire ondersteuningssysteem. Niemand wil het gevoel hebben dat ze de dingen niet alleen aankunnen of als een last voor anderen. De impact die psychische aandoeningen zoals bipolair op ons leven kunnen hebben, vereist dat we hulp zoek...
Lees VerderBipolaire stoornis, voorheen bekend als manische depressie, wordt gekenmerkt door hoogtepunten en dieptepunten in de stemming. Een persoon die samenwoont bipolaire stoornis ervaringen veranderen in hun denkprocessen, energieniveaus, gedrag en emoties. Hoewel het begin van een bipolaire stoornis m...
Lees VerderHet grillige karakter van deze chronische aandoening betekent ook dat de ervaring van iedereen er een beetje anders uitziet, dus het identificeren en volgen van bipolaire symptomen kan belangrijk zijn. Bipolaire symptomen van manie, hypomanie, depressie en gemengde afleveringen ze veroorzaken all...
Lees VerderJe SMART-doelen bereiken met een bipolaire stoornis geeft je een gevoel van voldoening, een gevoel als geen ander. Leven met bipolaire stoornis vormt uitdagingen, maar je hoeft je hoop en dromen niet op te geven, hoe groot of klein ook. Het zou u helpen om flexibel, geduldig en realistisch te zij...
Lees VerderMijn naam is Geralyn en ik ben de nieuwe auteur van Bipolaire Vida. Leven met een bipolaire stoornis heeft zeker zijn uitdagingen. Ik ben clinicus, schrijver, advocaat, idealist en doctoraatsstudent. Ik kan je niet vertellen hoe opgewonden ik ben om wat van mijn te kunnen delen persoonlijke bipol...
Lees VerderAlternatieve copingvaardigheden voor een bipolaire stoornis kunnen belangrijk zijn dankzij het feit dat het leven met een bipolaire stoornis kan aanvoelen alsof je in een emotionele achtbaan zit. Dramatische en grillige veranderingen in stemming, energieniveaus en uw vermogen om dagelijks te func...
Lees VerderVoor bipolaire jongeren zijn zelfzorgstrategieën belangrijk. Zelfzorg klinkt behoorlijk vanzelfsprekend, toch? We weten allemaal dat we voor onszelf moeten zorgen, maar zo vaak verzuimen we het te doen (Zelfzorg beoefenen is moeilijk maar essentieel voor geestelijke gezondheid). Zie jezelf als ee...
Lees VerderSchool kan overweldigend zijn en het leven met een bipolaire stoornis kan extra uitdagingen opleveren. Of je nu te maken hebt geestesziekte op de middelbare school of universiteit, school overleven en jezelf gezond houden terwijl je het doet is mogelijk. Het toevoegen van enkele gezonde gewoonten...
Lees VerderVelen van ons die met een bipolaire stoornis leven, hebben moeite om goed te slapen. De schommelingen in energieniveau en stemming kunnen het bijna onmogelijk maken om gezonde slaappatronen te behouden (Bipolaire stoornis en slaapproblemen). Door kleine aanpassingen aan uw nachtelijke routine aan...
Lees Verder
Vraag: “Hoe kan ik mijn zoon helpen huiswerk te maken? Sommige dagen kan hij niet eens beginnen. ...
Fragment uit Wanneer uw kind een eetstoornis heeft: een stapsgewijs werkboek voor ouders en ander...
Soms kunt u zich onzeker of ongemakkelijk voelen in situaties met anderen; We doen het allemaal. ...