Ik ben Mel Lee-Smith, en ik ben enthousiast om mee te doen Geestelijke gezondheid voor de digitale generatie blog op HealthyPlace. Ik kreeg de diagnose borderline persoonlijkheidsstoornis in 2012 toen ik 18 jaar oud was. Zoals vele borderlines, waren mijn tienerjaren in de problemen. Ik ben opgeg...
Lees VerderHet is niet verwonderlijk dat de toekomst van geestelijke gezondheidseducatie hier op HealthyPlace een populair onderwerp is. Dat komt omdat het grotendeels afwezig is in het nationale curriculum, hoewel bijna 20% van de kinderen elk jaar tekenen van geestesziekte vertonen. 1 Ongeveer 60% daarvan...
Lees VerderKent u de interactie tussen zomer en sociaal en het belang van rust? Je bent niet alleen.De problemen met de zomer, sociale media en rust krijgenZomer en seizoensgebonden affectieve stoornisDe invloed van de seizoenen op de geestelijke gezondheid is goed gedocumenteerd. Het komt zelfs vaker voor ...
Lees VerderIk wou dat mijn geliefden bepaalde dingen wisten over mijn geestelijke gezondheid. Maar psychische aandoeningen verklaren voor iemand die het niet heeft, kan zich onmogelijk voelen, vooral als het gaat om familieleden en goede vrienden. We willen dat onze geliefden ons steunen zonder oordeel, maa...
Lees VerderPraktische zelfzorgtips zijn niet alleen belangrijk voor uw geestelijke gezondheid, maar ook voor uw lichamelijke gezondheid, maar ze zijn moeilijker te doen op een zware dag voor geestelijke gezondheid. Veel populaire zelfzorgroutines omvatten het verzorgen en vaak verwennen van het lichaam, zoa...
Lees VerderHet omgaan met de zelfmoord van een vriend is een van de meest ondraaglijke, onbegrijpelijke dingen die een persoon kan ervaren. Het gaat achter een wond die schijnbaar nooit zal genezen. Lees verder voor meer informatie over hoe u om kunt gaan met de zelfmoord van een vriend.Omgaan met zelfmoord...
Lees VerderVorige week stierf Linkin Park-frontman Chester Bennington door zelfmoord, iets meer dan een maand nadat depressie Chris Cornell had gedood. In de nasleep van een de zelfmoord van beroemdheden, zeggen mensen vaak dingen als: "Het laat alleen maar zien dat geld en roem je nooit gelukkig zullen mak...
Lees VerderVanwege wijzigingen in mijn werkverplichtingen is dit mijn laatste functie voor Geestelijke gezondheid voor de digitale generatie bij HealthyPlace. Ik heb erg genoten van mijn bloggen over geestelijke gezondheid voor HealthyPlace en ben bedroefd dat ik niet door kan gaan.Er is veel gebeurd in mij...
Lees VerderLeraren geven vorm aan de geestelijke gezondheid van studenten omdat ze vaak de eerste volwassene zijn waar een student naar reikt als ze emotionele pijn hebben. Maar leraren hebben niet de macht om individuele studenten te helpen met hun geestelijke gezondheid (volgens het schoolbeleid en de edu...
Lees Verder
Luister naar "Stop met uitstellen en dingen voor elkaar krijgen" met Timothy Pychyl, Ph. D.Klik o...
Een nieuwe documentaire, "Kidnapped for Christ", is onlangs uitgebracht. Hoewel ik niets anders h...
Ik dacht aan waardevolle lessen die ik op de middelbare school leerde terwijl ik op de bank naast...