Afscheid van 'Geestelijke gezondheid voor de digitale generatie'

Vanwege wijzigingen in mijn werkverplichtingen is dit mijn laatste functie voor Geestelijke gezondheid voor de digitale generatie bij HealthyPlace. Ik heb erg genoten van mijn bloggen over geestelijke gezondheid voor HealthyPlace en ben bedroefd dat ik niet door kan gaan.

Er is veel gebeurd in mijn leven gedurende mijn tijd bij HealthyPlace. ik verloor een tienervriend door zelfmoord; Ik heb verschillende nieuwe freelance contracten aangenomen; Ik heb te maken gehad met naaste familieleden die ziek werden terwijl ik 4.000 kilometer verderop woonde. (In feite schrijf ik dit bericht terwijl ik mijn familie bezoek - die ik in twee jaar niet heb gezien - in mijn woonplaats.)

Maar dankzij de coping-tactieken die ik van HealthyPlace heb geleerd, heb ik dat allemaal voor elkaar gekregen. Ik heb een opmerkelijke verandering opgemerkt in de manier waarop ik stemmingscycli en hyper-emoties verwerk, veroorzaakt door borderline persoonlijkheidsstoornis. Ik ben ook beter uitgerust om de symptomen van mijn angst en depressie te overwinnen.

In mijn korte tijd bij HealthyPlace heb ik veel geleerd over geestelijke gezondheid, herstel en mezelf. Het horen van de verhalen van anderen heeft voor mij zoveel perspectief geplaatst als het gaat om de ervaringen van anderen met psychische aandoeningen. Het is moeilijk om echt te begrijpen wat andere mensen doormaken omdat iedereen ervaart psychische aandoeningen anders. Ik heb geleerd dat empathie en compassie de twee belangrijkste hulpmiddelen zijn om iemand met een psychische aandoening te ondersteunen.

HealthyPlace is een uitstekend platform voor mensen met een psychische aandoening. Ik heb het gevoel dat ik hier een stem heb en dat degenen die deze blogs schrijven en lezen mijn worsteling begrijpen. Een gemeenschap is belangrijk voor mensen met een psychische aandoening. Ik weet dat zelfs nadat ik geen HealthyPlace-blogger meer ben, die community er nog steeds voor me zal zijn.

Ik wil jullie allemaal bedanken voor het lezen en becommentariëren van mijn berichten. Ik ben niet het type persoon dat zich bezighoudt met getallen (berichtweergaven, reacties, volgers, enz.). Zolang mijn inhoud één persoon bereikt of helpt, is dat alles wat voor mij belangrijk is.

Ik wens je veel succes en kijk uit naar toekomstige berichten op HealthyPlace.

Mel Lee-Smith is een freelance schrijver, blogger en editor aangedreven door een levenslange passie voor taal (en koffie). Ze schrijft omdat ze het verschil wil maken. Maak contact met haar op haar website, tjilpen, Facebook, Medium of Google+.