Geestelijke gezondheid Memes kwetsen het gesprek over geestelijke gezondheid

Het is geen verrassing dat ik zeer reële bedenkingen heb bij de rol die internet speelt in de geestelijke gezondheid. Ik heb geklaagd tegen de rol van sociale media bij het verergeren problemen met de geestelijke gezondheid in het verleden, en ik ben nog steeds onder de indruk dat meer mensen mijn voorbeeld niet volgen. Maar vandaag wil ik iets bespreken waarover nog minder wordt gesproken dan sociale media, omdat ik denk dat het iets is dat de meeste mensen niet serieus nemen: de rol die memes spelen in de geestelijke gezondheid gesprek.

Memes en geestelijke gezondheid

Een meme verwijst in de context van dit artikel en internet in het algemeen meestal naar een afbeelding met een bijbehorende tekstbijschrift verspreid en vaak enigszins bewerkt door miljoenen en miljoenen internet gebruikers. De meeste memes zijn humoristisch van aard en kunnen over vrijwel elk onderwerp onder de zon gaan.¹Mentale gezondheid is geen uitzondering; en terwijl memes van alles kunnen zijn geestesziekte, de term 'depressiemuis' omvat ook elke meme over psychische aandoeningen, ongeacht wat het is. Als referentie,

hier is een fatsoenlijke, representatieve kijk op wat depressie-memes met zich meebrengen.

Waarom mentale gezondheid Memes kwetsen het gesprek over geestelijke gezondheid

Ik wil hier voorzichtig betreden. Als je angstig of depressief bent, of wat dan ook, kan het leven natuurlijk somber zijn. Het vinden van humor in een anders humorloze situatie is een onschatbaar coping-mechanisme voor het leven, en ik zou nooit iemand aanraden humor te verlaten en hun leven in absolute plechtigheid te leven. In plaats daarvan gaat het mij om de vraag of de proliferatie van depressieve memes het gesprek over geestelijke gezondheid ten goede verandert.

In het verleden, voordat ik de uitvoerende beslissing nam om mijn aanwezigheid op sociale media tot een absoluut minimum te beperken, werd ik getroffen door het aantal mensen dat ik kende die depressiememes zouden plaatsen. Toegegeven, ik denk dat de meeste memes standaard dom en niet grappig zijn, maar het zien ervan maakte me niet aan het lachen - ze maakten me echt overstuur. Hier waren al deze mensen die ik graag zou willen posten, en ze zouden ze niet gepost hebben tenzij ze zich vreselijk voelden aan de binnenkant. Mensen die niet geestelijk ziek zijn, plaatsen deze dingen meestal niet.

En wat was het eindresultaat van de geposte memes? Sommige mensen vonden ze leuk, en dat is het. Niets ging ooit verder dan dat stadium. Nee, "Gaat het?" Nee, "Wat is er aan de hand?" Van de responder, geen details over het lijden van de poster. Op dit punt zat alles vast.

Hier ligt het probleem. Titel geven aan dit bericht "Mentale gezondheidsmemes schaden het gesprek over geestelijke gezondheid" lijkt achteraf een vergissing omdat het me duidelijk is dat ze geen enkel gesprek beginnen. Als er iets beter gaat, moet alle betrokkenen hun perspectief veranderen. Het soort persoon dat de neiging zou hebben om een ​​meme te posten, zou misschien een gezamenlijke inspanning moeten leveren om echt contact op te nemen iemand en om hulp vragen, en het soort persoon dat op een meme zou reageren, zou de persoon misschien moeten vragen of ze het doen Oke. Internet heeft het potentieel om zo'n positieve kracht voor verandering te zijn - om het vast te zien zitten in deze stomme cyclus van posten en reageren op onzin is zo ontmoedigend.

bronnen

1. lexico, meme. Bezocht op 4 december 2019.