Vraag: Mijn zoon geeft op na het eerste moeilijke probleem!

Q: “Hoe kan ik mijn zoon helpen met het organiseren van schoolprojecten of huiswerk met een deadline? Is er een lijst die ik kan volgen om hem te helpen zijn werk afmaken op tijd - op school en thuis? Als hij bijvoorbeeld op school een experiment uitvoert en dan aan het einde een reeks vragen moet invullen van de klas, mijn tiener worstelt om van de ene vraag naar de andere te gaan als hij de eerste vraag struikelt. ' —Camom

---

Beste CAMom:

Voordat we erin duiken, moet ik vragen: heb je gesproken met de leraren van je tiener? Of hebben ze dit probleem met u besproken? Wat zien ze nog meer? Is uw zoon mogelijk afgeleid en gaat hij daarom niet zo snel door als nodig? Begrijpt hij de opdracht? Weet hij hoeveel tijd hij eigenlijk heeft om het werk te doen? Of is hij mogelijk overweldigd door de hoeveelheid ervan?

Ik zou je eerst willen adviseren om beter te 'lezen' over wat er in de klas gebeurt, zodat alle geïnstalleerde systemen of ondersteuning specifiek voor de behoeften van uw zoon.

Dat gezegd hebbende, hier zijn drie strategieën die ik heb gevolgd in de jarenlange samenwerking met studenten die voor vergelijkbare uitdagingen staan.

1. Stel tijdslimieten in

Wat betekent dat? Als u vindt dat timemanagement het probleem is, vraag dan aan de leraar of uw zoon a kan gebruiken visuele timer. Een timer kan een student helpen om zichzelf te controleren EN de tijd bij te houden. Dus, bijvoorbeeld, een timer die op het bureau van uw tiener wordt geplaatst tijdens de toegewezen toewijzingstijd, kan hem helpen het te weten precies waar de tijd naartoe gaat en hem ook helpen bewust te worden van aanstaande overgangen naar anderen opdrachten.

2. Probeer Body Doubling

Een "body double" functioneert als een anker. De aanwezigheid van een ander individu focust een persoon en maakt het mogelijk om afleidingen te negeren en gefocust te blijven op belangrijke taken. Misschien kan je tiener naast een ijverige student zitten. Deze nabijheid kan uw tiener helpen verankerd, gefocust en zijn werk te voltooien.

[Gratis bron: verhoog de uitvoerende functies van uw tiener]

3. Schakel de Overwhelm uit

Misschien is de hoeveelheid werk op de pagina overweldigend voor je tiener. Als dit het geval is, leert u uw tiener om "afleidingen" te elimineren door de vragen waar hij NIET aan werkt te verbergen. Als hij slechts een of twee vragen op de pagina ziet, is hij misschien minder angstig en doorloopt hij de opdracht snel.

Het belangrijkste is dat u gaat zitten met uw tiener en gewoon vraagt ​​waar hij denkt dat hij mogelijk mee worstelt. Het zal je verbazen hoe inzichtelijk kinderen kunnen zijn wanneer ze worden gevraagd!

En als u op zoek bent naar meer tips en hulpmiddelen, bekijk dan onze video van één uur, "Het zal tijd worden," boordevol hulpmiddelen om je tiener te helpen. Je kunt het vinden op products.orderoochaos.com. Succes!

Heb je een vraag voor ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Dien hier uw vraag of uitdaging in.

---

De meningen en suggesties die hierboven worden gepresenteerd, zijn uitsluitend bedoeld voor uw algemene kennis en zijn geen vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling voor specifieke medische aandoeningen. Gebruik deze informatie niet om een ​​gezondheidsprobleem of ziekte te diagnosticeren of te behandelen zonder overleg met een gekwalificeerde zorgverlener. Neem contact op met uw zorgverlener als u vragen of opmerkingen heeft over de toestand van u of uw kind.

Bijgewerkt op 14 november 2019