"Het gesprek" voeren met zwarte kinderen die getroffen zijn door ADHD en ras

Je hebt inmiddels gehoord van 'The Talk'. Dit is hoe de ouders van Afro-Amerikaanse kinderen de raciale "feiten van het leven" uitleggen aan hun zonen en dochters.

Het is de grootste vreugde - en de grootste last - om kinderen ter wereld te brengen. De uitdagingen van het ouderschap nemen toe met zwarte kinderen; meer als ze een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit hebben (ADHD of ADD). Hoe we met die uitdagingen omgaan, kan voor alle kinderen het verschil maken tussen succes of mislukking. Voor zwarte kinderen kan het het verschil betekenen tussen leven en dood.

Zwarte kinderen met ADHD staan ​​voor unieke uitdagingen

Kinderen van kleur moeten leren omgaan met bepaalde uitdagingen. We verwachten de uitdagingen van ADHD. Maar ze navigeren ook door het racisme dat in de samenleving is ingebakken. Systemisch racisme is wijdverbreid in ons onderwijs en in ons strafrechtsysteem. Bij kinderen bij wie ADHD is vastgesteld, maken we ons zorgen over slechte beslissingen en risicovol gedrag. Ouders van

Zwarte kinderen met ADHD maak je ook zorgen over de invloed van impliciete vooroordelen en stereotypen op hen. Onze kinderen zullen te maken krijgen met strengere discipline, gemiste kansen en zelfs volwassen worden, vooral van onze meisjes (ze behandelen als ouder dan ze in werkelijkheid zijn, inclusief seksualisering).

Ik was een alleenstaande moeder en worstelde met de mijne ADHD, terwijl ze twee zonen met ADHD opvoedde - niet minder aan de zuidkant van Chicago! Het was een evenwichtsoefening. Ik moest de dingen delen die alle zwarte kinderen moeten weten om te overleven ("The Talk").

Ik moest ook de "extra" dingen delen die ze vanwege ADHD moeten weten en doen. Hoe kon ik dat doen zonder ze bang te maken? Het was vooral lastig tijdens de tumultueuze tussenjaren. Ondanks een paar struikelblokken hebben we het gehaald, dus ik wil graag een paar dingen delen die hebben geholpen.

Zwarte kinderen met ADHD: ontmoet ze op hun eigen niveau

Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar het is belangrijk: Kinderen met ADHD zijn vaak enkele jaren minder volwassen dan hun leeftijdsgenoten. Mijn beide zoons waren academisch gevorderd, maar misten een aantal sociale / emotionele vaardigheden. We hadden gesprekken over hun veiligheid: wat ze moesten doen tijdens een ontmoeting met de politie, hoe ze voorzichtig moesten zijn met waar ze waren, wat ze deden en met wie ze waren. Ik probeerde aan te passen wat ik zei, zodat ze het konden begrijpen en vertellen. Mijn zoons zijn zeven jaar uit elkaar. De gesprekken met de 11-jarige waren heel anders dan die ik met de 18-jarige had. Maar ik heb al onze gesprekken afgestemd op hun unieke persoonlijkheden en ontwikkeling.

De gevaren waarmee zwarte kinderen te maken kunnen krijgen

Ik ben een voorstander van eerlijkheid met kinderen over de uitdagingen waarmee ze worden geconfronteerd. Hoe kunnen ze tenslotte navigeren als ze er niet op zijn voorbereid? Dit geldt zowel voor hun ADHD als voor de uitdagingen die gepaard gaan met zwart zijn. Hen helpen identificeren hoe ADHD hen beïnvloedt - zowel negatief als positief - is belangrijk om hen te helpen copingvaardigheden te ontwikkelen. Dus helpt het hen de problemen te begrijpen en te identificeren waarmee ze worden geconfronteerd omdat ze zwart zijn.

Rollenspel is daar een geweldig voertuig voor, en als je er een spel van kunt maken, des te beter. We brachten bijvoorbeeld veel tijd in de auto door. Ik zou deze tijd gebruiken om scenario's naar ze te gooien. We zouden bespreken hoe ze een mogelijk incident zouden aanpakken: "Wat zou je doen als de politie je tegenhoudt om van school naar huis te lopen?"

[Hoe ras de diagnose en behandeling van ADHD bij kinderen beïnvloedt]

Zwarte kinderen verdienen eerlijkheid

Mijn kinderen wisten altijd wanneer ik boos, verdrietig of gekwetst was. Het maakte niet uit of het om iets ging dat ze hadden gedaan of om iets dat iemand hen had aangedaan. Mijn eigen problemen met emotionele regulatie en frustratietolerantie als gevolg van ADHD zorgde ervoor dat ze zich nooit afvroegen hoe ik me voelde als het personeel ons volgde in een winkel. Of toen de politie ons aanhaalde voor een nep kapot achterlicht. Of toen agenten ons voertuig naderden met getrokken wapens.

Zwarte kinderen moeten de reacties van hun ouders zien als zich onrecht voordoet. Het leven biedt volop kansen. Het is belangrijk om ze te gebruiken om die emoties te bespreken, ze te begrijpen en te verwerken. Het is ook belangrijk om hen te helpen zich bewust te worden van hun eigen vluchtige emoties wanneer die situaties zich voordoen - en vaardigheden te ontwikkelen om ermee om te gaan.

Wees een rolmodel voor zwarte kinderen

Ik liet ze mijn reacties zien, maar ik was ook een rolmodel voor het omgaan met lastige situaties. Hun begrip dat ik ook behandelde intense emoties vanwege ADHD was behulpzaam. Het stelde me in staat om ze te laten zien dat je deze gevoelens van woede of gekwetstheid kunt hebben, maar toch met de situatie om kunt gaan op een manier die je zowel veilig hield als je waardigheid behield. Het was belangrijk dat ze zagen dat ik kalm bleef ondanks mijn woede over de situatie.

[Downloaden: de ADHD-bibliotheek voor ouders]

Ik was kalm terwijl ik een winkelmanager wilde spreken als het personeel ons door de winkel volgde. Ik was kalm terwijl ik uitlegde waarom we niets in hun winkel zouden kopen. Ik was nog steeds kalm toen ik de manager vertelde dat ik het incident aan het hoofdkantoor zou melden. Ze moesten me tijdens de verkeersstop beleefd zien omgaan met politieagenten. Maar ze moesten ook zien dat ik een klacht indiende toen we thuis waren. We moeten laten zien hoe we deze ontmoetingen kunnen overleven met behoud van onze waardigheid. We moeten racisme uitroepen als we het zien en voor onszelf opkomen. Dat is de enige manier waarop ze zullen leren voor zichzelf op te komen en in leven te blijven.

Het leven is moeilijk. Het is zelfs nog moeilijker als u ADHD heeft en zwart bent. Depressie is een heel reëel probleem in de zwarte gemeenschap. En angst en depressie komen veel voor bij mensen met ADHD. Het vinden van humor, zelfs in absurde situaties, blijft behouden depressie en angst op afstand. We vonden dingen om om te lachen, inclusief die verpeste reis naar de winkel en zelfs het verkeer dat door de politie werd gestopt.

Geef zwarte kinderen tijd en ruimte om te verwerken

Dit is zwaar spul. ADHD hebben kan moeilijk zijn. Zwart zijn kan het nog moeilijker maken. Geef uw kinderen de tijd om de dingen te verwerken die hen overkomen. Hetzelfde geldt voor incidenten die ze in de media, op school of met vrienden zullen zien. Moedig ze aan om te praten over wat er is gebeurd en om de problemen op te lossen. Laat ze er in hun eigen tijd over nadenken. Wees dan beschikbaar om te praten als ze er klaar voor zijn.

Kinderen met ADHD hebben meer kans op problemen met impulsiviteit en emotionele regulatie. Deze gesprekken en strategieën kunnen voor iedereen logisch lijken tween met ADHD. Maar zwarte tweens met ADHD moeten waarschijnlijk nog meer bewust zijn. Ze hebben deze gesprekken vaker nodig. En ze moeten deze strategieën goed kennen.

Zwarte kinderen met ADHD: volgende stappen

• Leren:Evaluatie en behandeling van ADHD bij Afro-Amerikaanse kinderen: richtlijnen voor clinici
• Begrijpen:ADHD-artsen moeten rekening houden met raciale vooroordelen bij de evaluatie en behandeling van zwarte kinderen
• Lezen:Meta-analyse: prevalentie van ADHD-diagnose hoger bij zwarte Amerikanen

---

Evelyn Polk Green, M.S.Ed., is een voormalig president van VOEG EEN... TOE en CHADD. Evelyn werkt als administrateur bij de Chicago Public Schools en plant professionele ontwikkelingsprogramma's voor professionals in het speciaal onderwijs voor jonge kinderen en gezinnen. Ze heeft een bachelor- en masterdiploma behaald Nationale Louis University en een masterdiploma van Northern Illinois University.

SUPPORT ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg om u te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank je.

Bijgewerkt op 28 oktober 2020