Koester de momenten en herinneringen in je leven

Ik dacht altijd dat mijn prestaties dat zouden zijn breng me de meeste vreugde in mijn leven, maar nu weet ik dat het de momenten en herinneringen zijn die ik het meest koester. Ik koester die momenten dat ik mijn dochter schommelde toen ze een baby was. En ik hou van de herinneringen aan nachtelijke kaartspellen en shenanigans tijdens de universiteit. Deze momenten zijn als een collage op mijn hart gedrukt. Ik probeer altijd de momenten en herinneringen van het leven te koesteren.

Denk terug aan uw favoriete herinneringen en momenten

Het leven is druk en vol afspraken. We nemen vaak niet de tijd om terug te denken aan onze favoriete herinneringen. Facebook draagt ​​bij aan de dagelijkse herinneringen die het ons stuurt uit berichten van jaren geleden. Maar zelden nemen we de vijf minuten om na te denken over onze favoriete herinnering met een jeugdvriend of de tijd dat we de liefde van ons leven hebben ontmoet. De momenten en de herinneringen die ze creëren zijn als kleine capsules van vreugde. Neem de tijd om na te denken over uw favoriete herinneringen en geniet ervan.

Wees aanwezig in de momenten van vandaag

Soms gaan de mooiste momenten in het leven aan ons voorbij omdat we het te druk hebben om ze op te merken. Het is gemakkelijk om het te druk te hebben om samen met uw kind een boek te lezen: het eten moet worden gemaakt, speelgoed moet worden opgehaald en de was moet worden gedaan. Ik begrijp het. Ik ben er tientallen keren per week geweest. Maar ik weet ook dat wanneer ik diep adem haal en mezelf eraan herinner aanwezig te zijn, er iets magisch gebeurt. Wanneer ik ben Cadeau voor de momenten van vandaag worden ze de herinneringen van morgen.

Als je denkt dat je geen tijd hebt om aanwezig te zijn, probeer het dan je mentaliteit verschuiven van schaarste naar overvloed.

Kijk uit naar toekomstige herinneringen die herinneringen maken

Ik probeer tijd vrij te maken om de momenten vast te leggen die geweldige herinneringen opleveren. Een manier om dit te doen is door tijd vrij te maken om de dingen te doen waar je van houdt.

Zelden gaan dingen zoals gepland, maar als ik aanwezig ben, zal ik bijna altijd een speciaal moment vinden. Het moment van afgelopen weekend vond plaats tijdens een reis naar Colorado. Ik nam mijn peuter mee naar de Tuin der Goden, maar ze viel in slaap voordat we zelfs maar een parkeerplaats vonden om onze kleine 'wandeling' te beginnen. We besloten in plaats daarvan door het park te rijden. Toen ik naar de prachtige rotsformaties en mijn slapende engel op de achterbank keek, voelde ik een liefde die alleen als goddelijk kon worden omschreven. Ik haalde diep adem en nam het moment in me op, wetende dat het een herinnering zal zijn die ik voor altijd zal koesteren.

Vind Arley op Facebook, Twitter en Google+.