Complexe PTSS en perfectionisme

Hoe werkt iemand, een perfectionist, meer dan uitvoerder, enabler, die depressief was, extreem overwerkt, slaaptekort, 50-70 uur per week werkte, werk van 6 fulltime mensen, zorgvuldig, geweigerde hulp, verteld het zelf te doen, keek met walging omdat je geïrriteerd was, want je hebt er geen 13 uur in gedaan en alleen 12 gedaan, nooit meer dan 6 uur geslapen en was nooit ononderbroken vanwege de zorg voor en het begraven van de 3 belangrijkste dierbaren die bij je woonden, meer dan een jaar lang lastig gevallen door mannelijke mgr / aka ex bf, aangevallen door hem, gemeld en HR negeert het, jij, alles wat leidt tot een incident, verander je supervisor in iemand in een andere staat en laat je zonder toezicht in vijandige situatie met alle mannen achter, vervolgens samengevoegd door cfo, hr mgr, gm, shop mtg, controller beschuldigd van alles, bewaakt, gelogen, bedrogen, bespot, beschaamd, vernederd vertelde dat ik psycho was, ongeschikt voor de beroepsbevolking, ik zou mezelf moeten inchecken, paniekaanvallen beginnen te krijgen, FFF, smeekten om te stoppen, ze deden me pijn, stop me onder druk te zetten, stop me valselijk te beschuldigen, ik had mijn baan nodig, als ik mijn baan niet zou hebben, zou ik niet overleven. Ik heb mijn baan nodig, ik heb een reden nodig om op te staan, een plek om te gaan, om bij mensen / mijn collega's / mijn beste vrienden te zijn, weg van waar mijn geliefden leefden niet meer, een afleiding, mijn enige coping-mechanisme, het doorgaan, ze draaiden letterlijk de rug toe (mijn mentorbaas van 23 jr) de anderen gaven mij de schuld van Corp wijzigingen aanbrengen die negatief zijn voor werknemers, mij schuwden, ze me op 30 dagen voor niets opzegden, en me vervolgens op de 30e dag ontslagen voor niets, naar believen, met een politie-escort, op Kerstmis tijd, stuurde me naar een leeg huis... permanent en nam al mijn beste vrienden / collega's van 2 decennia mee, degenen die zeiden dat ze om hen gaven, wilden helpen, maar weigerden, wisten het niet van een van hen in 2 jaar. Ik belandde op een psychiatrische afdeling, kreeg te horen dat het een zielige poging was, werd publiekelijk vernederd, beschuldigd van de meest gruwelijke valse dingen via groepstekst, Facebook. Verre familieleden hebben me allemaal in de steek gelaten, gezegd dat ik eroverheen moet komen, shit gebeurt, het is gewoon het leven, het is gewoon zoals het is, iedereen denkt dat ik ben een zielige grap, vertel me dat ik ze wegduw wanneer ik niet echt opdagen ben, iets heb geprobeerd, het niet wil horen, hou je mond, denk dat ik deed geen poging om verder te gaan, beter te worden, 10 plus docotrs, therapeut, werkcompetitie, eeoc, werkloosheid, stad, provincie, advocaten en niets daarvan werkte. de eeoc deed niets, 14mos, vertelde me dat ze geen bewijs nodig hadden, ik heb tonnen, discrimineerde me, leg het terug in mijn schoot om te vinden, betaal voor een advocaat om ze mijn werkgeversverantwoordelijk, 40+ advocaten weigerden, om onbekende redenen, wat een politieagent is, wat betekent dat ik niet voor Big genoeg bedrijf werkte dus het staat op om veel geld te verdienen of wees een high profile zaak en dezelfde reden waarom de eeoc niet deed plus de vertelde me dat ze niet de middelen hebben om iets te doen en je kunt niet aanklagen tegen de federale overheid verantwoordelijk. Vertel me nu hoe lang ik met dit stigma moet leven? Ik versteende, gruweld, mijn mtg, mijn hr mtg, het werknemershandboek, het bedrijfsbeleid, de wet, ik heb geen rechten, geen bescherming, geen verhaal, geen gerechtigheid. Ik was op fmla en zag 2 therapeuten, en niets hield deze mensen tegen, maar niemand dacht twee keer na, dacht dat wat ze waren wad gaan vermoorden mij en deze mensen die ik weigerde vertrouwen vertrouwde waren mijn familie / werk familie en geen gezegd of gedaan iets. Mijn werkgever loog tegen elke plek waar ik hulp zocht en kreeg me geweigerd, voordelen, compensatie, gerechtigheid geweigerd en niemand ziet hier iets mis mee? Aanvaardbaar geacht? Toch werd ik verondersteld ongepast te handelen, wat echt niet het geval was, een symptoom van een aandoening die ze me opliepen... Ik heb PTSS, ERNSTIGE DEPRESSIE, paniekstoornis, geen vrienden, geen familie, geen geld, geen baan, zal mijn huis niet verlaten, ga naar afscherming, verlies mijn veilige plek.

STIGMA gaat me vermoorden. Ik ben het zo moe om te proberen uit te leggen dat ik mezelf moet verdedigen en dat ik verwacht dat ik goed zal handelen, anders helpen ze me niet en geven ze me niet de schuld, blokkeren ze me, schreeuw tegen me en degenen die dit vertellen dat ik ze hun excuses moet aanbieden, ze zullen me Kerr-aanbeveling geven die ik verdiende en verdiende toen ik beter. ALS IK BETER WORD!!! Wie de f: $ @ is hij beslissen wat ik heb of wanneer ik beter ben en weigerde te helpen op welke manier dan ook. Help me alsjeblieft, vertel me hoe ik ooit in de buurt van een werkplek zal komen, vertel me, een perfectionist, hoe iemand denkt dat ik ooit minder zal kunnen doen dan wat ik deed en ermee wegkomen???