Antidepressiva helpen me mijn depressie te behandelen

In het afgelopen jaar heb ik een aantal mensen ontmoet die een zeer sterke mening hebben over antidepressiva, meestal met de mening dat ze niet nodig zijn voor behandeling van depressie effectief. Het is gemakkelijk om dit te geloven, zolang ik mijn medicatie gebruik en me positief voel. Ik heb net drie dagen gehad zonder een van mijn antidepressiva, en ik wil er nooit meer vanaf.

Dit medicijn dat ik gebruik, heeft de ongelukkige bijwerking van hoofdpijn. Ik heb nu vijf dagen een slechte migraine en ik stopte met het nemen van mijn antidepressivum om te zien of het zou helpen mijn pijn te verminderen, maar het enige dat het deed was mijn depressie verhogen.

In het begin merkte ik niet veel van een verandering in mijn stemming van het stoppen met mijn antidepressivum, maar drie dagen eraf en ik voelde me als een gebroken schaduw van mezelf.

Mijn persoonlijkheid voelde lichtjaren weg. Telkens als ik via een sms of een telefoontje van een vriend of familielid hoor, heb ik het gevoel dat ze nauwelijks om me geven en geen idee hebben hoe ik me voel. Het is alsof ik aan het eind van een diepe donkere tunnel sta.

Antidepressiva nemen voor depressie is een persoonlijke beslissing

Er zijn talloze meningen over antidepressiva, maar de enige twee meningen die voor mij vandaag van belang zijn, zijn die van mijzelf en die van mijn arts.

Dit medicijn helpt me veel. Het helpt me de energie en de drive te hebben om niet alleen in deze wereld te overleven, maar ook om te overleven zelf regie mijn depressie behandelingen.

Zonder medicijnen te gebruiken, heb ik niet de energie of de wil om iets anders te doen dan me onder een deken op de bank te krullen. Medicatie helpt me om op te staan, te douchen, me aan te kleden en te communiceren met de wereld.

Door in de wereld te zijn, kan ik ook dingen als lichaamsbeweging en zelfzorg in mijn routine implementeren. Reiken en tijd doorbrengen met vrienden houdt me goedgehumeurd.

Als u twijfelt over het gebruik van antidepressiva, bezoekt u enkele bronnen op HealthyPlace zoals: Antidepressie Medicijnen voor depressie, om meer te weten te komen over medicatie en of dit geschikt is voor u. Ieder van ons is anders en wij zijn verantwoordelijk voor onszelf.

Onderwijs is cruciaal, net als kennis nemen van uw persoonlijke ervaring. Het bijhouden van de medicatie die u neemt naast een stemmingsdagboek kan u helpen om op de hoogte te blijven uw depressiebehandeling, waardoor u de ervaring krijgt die u moet weten als antidepressiva helpen u.

Het kost tijd om de juiste medicatie en de juiste dosering te vinden, dus wees geduldig. Je bent het waard.

Je kunt Erin Schulthies ook vinden op tjilpen, Google+, Facebook en haar blog, Daisies and Bruises: The Art of Living with Depression.