Videogames Ruined My Life: 3 Gaming Addiction Stories

"Videogames hebben mijn leven verpest." Als je van gamen hebt genoten maar je op een dieptepunt bevindt waar je je geïsoleerd voelt en alsof je dingen hebt verloren die ooit belangrijk voor je waren, ben je niet de enige. Dat gevoel dat videogames je leven hebben verpest is het resultaat van gaming verslaving symptomen, en het heeft een enorm aantal mensen.

Spil Games, een wereldwijde producent van videogames in Nederland die gegevens heeft verzameld uit talloze onderzoeken en rapporten, ontdekte dat 1,2 miljard mensen wereldwijd videogames spelen en 700 miljoen daarvan online games spelen (Takahashi, 2013).

Studies naar gameverslaving hebben vastgesteld dat 1,5 tot 3,5 procent van de adolescenten die online gamen hebben tekenen van verslaving (Conrad, n.d.; King, et al., 2010). Dit betekent dat miljoenen, zelfs tientallen miljoenen mensen mogelijk verslaafd raken aan gamen.

Hoe videogames mijn leven hebben verpest

Gamers die vast komen te zitten in de virtuele wereld van videogames en online vrienden, ervaren dat gamen een probleem wordt wanneer ze gevolgen beginnen te krijgen:

• Intrekking van familie en vrienden; inmenging in relaties
• Spijbelen op school of verzuim op het werk
• School falen; ontslagen worden van een baan
• Daling van deelname aan andere activiteiten die voorheen werden genoten

Verslaving aan videogames kan iedereen overkomen. Of iemand nu begint te gamen om aan problemen te ontsnappen of gewoon voor de lol van de activiteit, videogamen kan het overnemen, een verslaving worden en levens ruïneren.

Videogames Ruined My Life: 3 Stories

Miljoenen mensen die verslaafd zijn aan videogames, betekent miljoenen verhalen. Online steungroepen zoals On-line gamers anoniem (OLGA en OLGANON)en Game Quitters, breng gamers (en geliefden ook samen voor hun eigen ondersteuning) voor verbinding en wederzijdse aanmoediging terwijl zij herstellen van verslaving aan videogames, hun leven opnieuw opbouwen en voorkomen dat games hun leven in de toekomst verpesten.

Een deel van de reden dat deze forums zo succesvol zijn, is dat leden hun verhalen delen. Door middel van gedeelde verhalen ontdekken mensen dat zij niet de enige zijn die met deze strijd te maken hebben, kijken hoe anderen zijn beïnvloed en leren van elkaars ervaringen.

Mogen deze drie verhalen, in de geest van groei door delen, troost en inspiratie bieden.

Gamen voor gezond verstand en ontsnappen

Een anoniem lid van GameQuitters deelt zijn worstelingen niet alleen met gamen, maar ook met zichzelf. Voor deze man was gamen een ontsnapping aan jaren van ongeluk, prikkelbaarheid en zelfmoordgedachten. Deze symptomen van depressie overweldigden hem, maar toen vond hij verlichting en ontsnapping tijdens het gamen.

Deze gamer zegt: "Mijn grootste aantrekkingskracht op gamen was het escapisme, ik had niet het gevoel dat ik aan iets of iemand moest ontsnappen, maar aan mezelf en mijn eigen gedachten."

Vermijden negatieve gedachten, speelde dit GameQuitter-lid vaker voor langere tijd videogames. Plots bevond hij zich diep in een verslaving aan videogames.

Hij besefte dat gamen een nieuw probleem was geworden: "Wat me al die jaren gezond en enigszins functioneel had gehouden, was nu eigenlijk mijn grote probleem." Met dit besef begon genezing.

Actie en leegte

Videogames kunnen levens verpesten. Nemen Connor, een lid van GameQuitters, bijvoorbeeld. Connor begon videogames te spelen voor de lol en spanning. Hij legt uit dat “ik games speelde voor de actie, het snelle tempo en het opnemen tegen anderen in de spellobby. Er was een duidelijk gevoel van trots en een soort macht, misschien sociaal of mentaal door te winnen. '

Uiteindelijk besefte Connor dat gamen het spel had overgenomen en dat zijn leven eronder leed. Zijn sociale leven daalde. Zijn gezondheid ging achteruit - hij spreekt specifiek over tandproblemen door gebrek aan zorg terwijl hij bezig was met gamen.

Hij klaagt: "Ik heb veel sociale kansen en mijn tienerjaren ingeruild voor iets dat is geprogrammeerd... zelfs niet echt."

Met de steun van GameQuitters werkt hij aan doelen en leeft hij zijn leven zoals hij het wil leven - vrij van gameverslaving.

Verslonden worden door MMORPGS

Enorme multiplayer online Rollenspellen (MMORPGS) zijn zo realistisch, zo veeleisend, dat ze verraderlijk een gamewereld worden. Beetje bij beetje overvalt de fantasiewereld de echte wereld. Het is een andere manier waarop videogames iemands leven kunnen ruïneren.

Op Recovery.com deelt een anonieme gamer zijn verhaal over hoe dit hem is overkomen. Hoe meer hij betrokken werd bij MMORPGS, hoe meer tijd hij aan het spel doorbracht en hoe minder tijd hij aan zijn relaties en activiteiten doorbracht. Hij speelde elke dag zes tot negen uur. Hij werd slaaparm. Zijn verandering in houding en de manier waarop hij mensen behandelde, dreef vrienden weg. Zijn gedachten waren geobsedeerd, gefixeerd op gamen.

“Het heeft alles overgenomen. Het verslond wat het voor mij betekende, 'jammert hij.

Maar nu is hij aan het herstellen en herontdekt hij zichzelf en zijn leven.

Deze verhalen zijn er drie uit miljoenen. Miljoenen keren zeggen mensen: "Videogames hebben mijn leven verwoest." Behandeling voor verslaving en herstel van videogames zijn mogelijk, zodat zelfs als je het gevoel hebt dat je leven is geruïneerd, je het kunt herbouwen.

artikelreferenties

De volgende:Hoe u uw kind kunt helpen dat verslaafd is aan videogames
~Alle artikelen over gamestoornissen
~Alle verslavingsartikelen