Schizofrenie is een groot deel van mijn leven. Er zijn momenten (bijna altijd) dat ik denk dat het een te groot deel van mijn leven uitmaakt. Ik betwijfel of iemand wil geloven dat hun hele leven en gedachten om hun draaien geestesziekte, maar er gaat bijna geen moment voorbij dat ik niet aan sch...
Lees VerderBeperkingen treffen mensen met schizofrenie, maar ik geloof mensen met schizofrenie grote dingen kan bereiken. Ik ken er drie vrouwen met schizofrenie die non-profitorganisaties hebben opgericht en geleid. Ik ken drie vrouwen die ouders zijn van jonge kinderen. Ik ken verschillende mensen met sch...
Lees VerderHet lijdt geen twijfel dat relaties met ondersteunende mensen ons kunnen helpen geestesziekte beheersen onze symptomen. Toch kunnen veel symptomen verwarrend, frustrerend en uitdagend zijn voor degenen die van buitenaf kijken. Wanneer ik pauzes heb gehad van de realiteit (psychotische episodes), ...
Lees VerderHet helpt om het verschil tussen paranoia en angst te kennen. Als ik paranoia ervaar, gaat het om wanen alsof iemand erop uit is om mij te pakken te krijgen (achterdocht en wantrouwen) of mij heeft verraden. Ik vecht vaak tegen de waan dat iemand mijn eten vergiftigt. Paranoia kan angst veroorzak...
Lees VerderHet is algemeen bekend dat te veel stress slecht is voor onze gezondheid, maar degenen onder ons met a diagnose geestelijke gezondheid kan een ander risico van stress lopen, namelijk verhoogde symptomen. Als onderdeel van mijn zelfzorg of levensstijlmonitoring, probeer ik de hoeveelheid stress di...
Lees VerderIn mijn ervaring is het ergste van schizofrenie het hebben van episodes van psychose. Het contact met de realiteit verliezen kan angstaanjagend zijn. Bij een psychose hoort voor mij altijd het horen van stemmen, wanen en paranoia. Ik stop meestal met eten, waardoor de symptomen waarschijnlijk ern...
Lees VerderHet is gebruikelijk om meer dan één psychische aandoening tegelijk te hebben. De meeste mensen die ik ken (van steungroepen) hebben meerdere diagnoses. Ik heb zowel paranoïde schizofrenie als een gegeneraliseerde angststoornis. Ik ken mensen met een schizoaffectieve stoornis en OCS. Ik ken ook me...
Lees VerderTot voor kort dacht ik dat complottheorieën en wanen hetzelfde waren. Dat deed me afvragen waarom mensen die in complottheorieën geloven, geen diagnose van geestesziekte krijgen. Na het lezen van talloze artikelen over de verschillen tussen complottheorieën en wanen, begrijp ik nu beter het versc...
Lees VerderSchizofrenie en gegeneraliseerde angststoornis (GAS) zijn gecompliceerde ziekten. Het lijkt er vaak op dat populaire media de ideeën dekken en verkopen dat omgaan met angst slechts een kwestie is van een paar mindfulness-oefeningen leren of jezelf in een verzwaringsdeken wikkelen. Ik zie in de me...
Lees VerderToen ik onlangs een paar presentaties over geestelijke gezondheid gaf, was ik verrast dat niet iedereen wist dat hallucinaties afkomstig kunnen zijn van een van de vijf zintuigen (smaak, aanraking, zicht, geluid, geur). Ik heb hallucinaties ervaren van al mijn zintuigen behalve misschien smaak (s...
Lees Verder
De meeste ouders weten dat ADHD-symptomen kan een probleem zijn in de klas. Niet stil kunnen zitt...
Het is belangrijk om empathie te tonen aan jezelf en anderen bij het herstel van de eetstoornis. ...
Diabetes en stemmingswisselingen gaan hand in hand. Stemmingswisselingen zijn zozeer een onderdee...