Negatieve gedachten verstoren je realiteit

Wanneer je hebt een laag zelfbeeld, je hebt een negatief beeld van jezelf. Echter, uw negatieve gedachten zijn je eigen perceptie. Het is niet wat anderen zien en het weerspiegelt niet uw werkelijke eigenwaarde. Je negatieve gedachten zijn daarom een ​​vertekening van de werkelijkheid.

Geloof in je negatieve gedachten

Het is heel gemakkelijk om je eigen perceptie te geloven. Negatieve gedachten veroorzaken negatieve gevoelens en hierdoor lijken de gedachten heel reëel. Als gevolg daarvan geloof je dat je lage zelfbeeld je werkelijke waarde als persoon is. Dit is echter niet de waarheid.

Als je je negatieve gedachten of gevoelens gelooft, kun je mogelijk geen actie ondernemen en kun je heel vast blijven zitten. Om je zelfvertrouwen op te bouwen, moet je actie ondernemen, ongeacht je negatieve gedachten of gevoelens. Stap uit je comfortzone en daag jezelf uit.

Hoe negatieve gedachten de werkelijkheid verstoren

Deze video met eigenwaarde gaat over hoe negatieve gedachten de werkelijkheid verstoren.

Je kunt Fay Agathangelou vinden op Facebook, Google+, tjilpen en zij Website.