Gebruik sociale media om geestelijke gezondheid te bestrijden

Je kunt sociale media gebruiken om stigma tegen geestelijke gezondheid te bestrijden. Vandaag de dag biedt internet ons onder andere memes, kattenvideo's, nieuws over beroemdheden en Facebook plus andere sociale mediaplatforms. Veel mensen zouden spotten en wat zeggen mensen brengen te veel tijd online door en niet genoeg tijd om met anderen om te gaan. Ik ben het hier tot op zekere hoogte mee eens - dat we soms meer online interactie zien dan face-to-face interactie - maar ik denk mensen die internet demoniseren, zien niet in hoeveel goed het kan doen als we sociale media gebruiken om geestelijke gezondheid te bestrijden stigma.

Hoe sociale media kunnen helpen bij het bestrijden van geestelijke gezondheid

Via sociale media kunnen we contact maken met mensen van over de hele wereld en onze ideeën delen. Het stelt ons ook in staat om onze bewegingen te delen. 'Trending' is een alledaagse term geworden en met hashtagging kunnen mensen anderen vinden die over dezelfde dingen praten als zij, en dat omvat ook gesprekken over geestelijke gezondheid.

Sommige organisaties pushen zelfs specifiek sociale media campagnes stigma bestrijden en werk om het gesprek op gang te brengen over de mensen die met psychische aandoeningen leven en wat dat voor ons allemaal betekent (kijk voor de campagne van HealthyPlace, Stand Up For Mental Health, op # SU4MH twitter of # SU4MH Facebook).

Campagne voor geestelijke gezondheid van Bell Canada

Hier in Canada hebben we zoiets als Bell Let’s Talk-dag. Begonnen in 2010 door een telefoonbedrijf genaamd Bell Canada, vragen ze de hulp van beroemdheden en het grote publiek om openlijk te praten over psychische aandoeningen en het stigma eromheen te doorbreken.

Voor elk telefoontje en sms'en door Bell en Bell Mobility-klanten op Bell Let’s Talk-dag op 27 januari doneert Bell vijf cent voor initiatieven op het gebied van geestelijke gezondheid. Het bedrijf doneert ook vijf cent voor elk aandeel van zijn Facebook-post op die dag en elk gebruik van de hashtag #BellLetsTalk op Twitter.

Dit geeft niet alleen mensen de kans en moedigt hen aan om daadwerkelijk eerlijke gesprekken over geestelijke gezondheid te voeren, maar Bell doneert ook aan geestelijke gezondheid. Volgens de website, "is $ 100 miljoen toegewijd aan geestelijke gezondheidsinitiatieven in Canada" sinds het begon.

HealthyPlace's stand-up voor geestelijke gezondheidscampagne

Hier met HealthyPlace, de Kom op voor geestelijke gezondheidscampagne is "gewijd aan het elimineren van de stigma van psychische aandoeningen, inclusief self-stigmaen anderen laten weten dat openlijk praten over geestelijke gezondheid een goede zaak is. "

Net als veel andere campagnes op sociale media, is ons gevraagd om de Stand Up-afbeelding te delen op onze websites, blogs en sociale media, die signalen naar anderen geeft dat we niet alleen de eliminatie van stigma voor geestelijke gezondheid ondersteunen, maar ook dat het een veilige plek is om over geestelijke gezondheid te praten kwesties.

De campagne vraagt ​​ons mensen te laten weten dat stigma niet acceptabel is, laat mensen die met mentaal leven leven ziekte weet dat er geen reden is om je te schamen en een gesprek te genereren over hoe goed het is om dat niet te doen in orde zijn.

Je kunt Laura vinden op tjilpen, Google+, Linkedin, Facebook en haar blog; zie ook haar boek, Project Dermatillomania: De verhalen achter onze littekens.

Laura Barton is een fictie- en non-fictie-schrijver uit de regio Niagara in Ontario, Canada. Vind haar op Twitter, Facebook, Instagramen Goodreads.