Vrijheid van depressie kan vluchtig zijn
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Omarm je depressievrije leven zolang je kunt
- In de buurt van anderen zijn met depressie kan je naar beneden halen
- Hoe geluk te behouden
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Kom op voor geestelijke gezondheid
- Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Omarm je depressievrije leven zolang je kunt
Als u iemand bent die heeft worstelde met depressie, je begrijpt hoe angstaanjagend de ziekte is. Het is niet iets dat kan worden vergeleken met verkoudheid of griep; het verdwijnt niet alleen na een paar weken medicijnen en rust. De effecten van depressie zijn moeilijk om mee om te gaan. De ziekte is koppig en het kost tijd voor het individu om een punt van tevredenheid te bereiken.
In de buurt van anderen zijn met depressie kan je naar beneden halen
Voor degenen die met een depressie kampen, kan het moeilijk zijn om gevoelens van geluk vast te houden, vooral als de mensen om hen heen een soortgelijke strijd doormaken. Soms voelen mensen zich schuldig wanneer ze zich op een geweldige plek bevinden, terwijl anderen het tegenovergestelde voelen. Het is belangrijk om te onthouden hoe je lichaam voelt wanneer je echt gelukkig bent met jezelf en dat andere mensen, zelfs geliefden, je niet naar beneden halen.
Hoe geluk te behouden
Depressie kan die gelukkige emoties gemakkelijk wegnemen (tekenen, triggers voor depressie terugval). Door jezelf voortdurend te herinneren waarom je tevreden bent met je leven, zul je manieren vinden om de negatieve energie weg te duwen die andere mensen met zich meedragen. Het kan ook nuttig zijn om, als je kunt, jezelf te scheiden van anderen die met een depressie te maken hebben. Jij bent de belangrijkste persoon in je leven. Onthoud dat als je wilt dat geluk de slepende gedachten van depressie overweldigt.
Gerelateerde artikelen Omgaan met depressie en geluk
- Depressie... zal het ooit eindigen?
- Depressie overwinnen en geluk vinden
- Blog 'Leven met depressie'
- Hoe iemand met depressie helpen en ondersteunen
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Ben je ooit getroffen door de worsteling van iemand anders met depressie? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar te geven en uw gevoelens, ervaringen en kennis op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
Deel onze verhalen
Boven en onder aan al onze verhalen vind je sociale deelknoppen voor Facebook, Google+, Twitter, Pinterest en andere sociale sites. Als je een bepaald verhaal, video, psychologische test of andere HealthyPlace-functie nuttig vindt, is er een goede kans dat anderen in nood dat ook zullen doen. Deel alsjeblieft.
We krijgen ook veel vragen over ons koppelingsbeleid. Als u een website of blog hebt, kunt u linken naar elke pagina op de HealthyPlace-website zonder ons dit vooraf te vragen.
vervolg verhaal hieronder
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Wat is narcisme?
- Wanneer een depressie trigger op je sluipt
- Verschil tussen zelfbeschadiging en suïcidaal gedrag
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Geestelijke gezondheidservaringen
Deel uw gedachten / ervaringen met een onderwerp in de geestelijke gezondheidszorg of reageer op audioposten van anderen door ons gratis nummer te bellen (1-888-883-8045).
Je kunt luisteren naar wat andere mensen zeggen door op de grijze titelbalken in de widgets op de knop 'Uw ervaringen met geestelijke gezondheid delen"startpagina, de HealthyPlace-startpagina, en de HealthyPlace-ondersteuningsnetwerk Startpagina.
Als u vragen heeft, kunt u ons schrijven op: info op healthyplace.com
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Verschillende soorten geestelijke gezondheidstherapie (Geestelijke gezondheid behandeling cirkel blog)
- Aan depressie gerelateerde stress verbrandt energie die we nodig hebben en De voortdurende dans van depressie en herstel (Omgaan met een depressieblog)
- Triggers vermijden is niet altijd mogelijk en Wat een sociale angststoornis voor mij is (Angst-Schmanxiety Blog)
- Kunnen we het zelfmoordrisico echt voorspellen met een bloedtest? (Bipolaire blog breken)
- Anatomie van een psychische terugval (Herstel van psychische aandoeningen Blog)
- Is het mogelijk om van PTSS te genezen zonder steun van familie of vrienden? (Trauma! Een PTSS-blog)
- Negatieve gedachten die je geest consumeren? De G.L.A.D. Techniek (Blog over zelfrespect opbouwen)
- Lichaamsbeeld en geestelijke gezondheid Stigma (Overlevende Geestelijke Gezondheid Stigma Blog)
- Jongeren in alcoholisten anoniem: wij zijn het niet versus Hen (Geestelijke gezondheid voor de digitale generatieblog)
- Effect van bestrijding van PTSS op echtgenoten - Secundaire traumatische stress (Combat PTSS begrijpen)
- De routine van langdurige misbruikrelaties Deel 1 (Verbaal misbruik en relaties Blog)
- Zelfbeschadiging en de compassie van een huisdier (Spreken over zelfverwondingsblog)
- Huisvestingsopties voor jonge volwassenen met psychische aandoeningen (Geestesziekte in de familieblog)
- Wat ik heb geleerd sinds mijn broer stierf door zelfmoord (Je geestelijke gezondheidsblog)
- De voordelen van gemiddelde prestaties (Angstblog behandelen)
- Wat werkt bij het disciplineren van een kind met psychische aandoeningen (Leven met Bob)
- Waarom alcohol niet het antwoord is op borderline (Meer dan Borderline-blog)
- 3 tips voor het oefenen van mindfulness tijdens het eten en Een ondersteuningsnetwerk is van vitaal belang voor het herstel van eetstoornissen (Overlevende ED-blog)
- Stimulerende middelen en ADHD voor volwassenen: wat u moet weten en Volwassen ADHD en carrière keuzes (Leven met ADHD-blog voor volwassenen)
- Ontdek je ware schoonheid (Living A Blissful Life Blog)
- Eigenwaarde en LGBTQ zijn (The Life: LGBT Mental Health Blog)
- De Triune of "Lizard" hersenen en verslaving (Debunking Verslaving Blog)
- Alcohol, drugs en schizofrenie herstel (Creatieve schizofrenie blog)
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Kom op voor geestelijke gezondheid
Duizenden hebben zich aangemeld voor de campagne Campagne voor geestelijke gezondheid
Maar we hebben je nog steeds nodig. Laat anderen weten dat het geen schande is om een depressie, angst, bipolaire stoornis, trichotillomanie, OCS, ADHD, schizofrenie of een andere psychische aandoening te hebben.
Sluit je aan bij de Kom op voor de campagne voor geestelijke gezondheid. Zet een knop op uw website of blog (knoppen voor familieleden, ouders, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en organisaties ook). We hebben ook covers voor Facebook, Twitter en Google+.
Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Deze verhalen en meer staan op onze nieuwspagina geestelijke gezondheid:
- 'Eetstoornissen kunnen al op de lagere school beginnen'
- 1 op de 10 schoolkinderen 'vereisen psychische gezondheidsinterventies'
- Sense of Invalidation Uniek riskant voor onrustige tieners
- Oefening beschermt tegen depressie - maar hoe?
- Wat zijn de gezondheidsgevolgen voor volwassenen van pesten tijdens de kindertijd?
- Slechte slaapkwaliteit geassocieerd met verhoogd zelfmoordrisico bij oudere volwassenen
- Hoe geheugen wordt verwerkt 'Kan het risico op PTSS beïnvloeden'
- Ons verlangen naar terugverdientijd illustreert ons vermogen tot abstract denken
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week:
- omcirkel HealthyPlace op Google+,
- volg HealthyPlace op Twitter
- volg HealthyPlace op Pinterest
- of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
