Over de ‘Omgaan met depressie’ auteur, Tiffanie Verbeke

Ik ben Tiffanie Verbeke en ik ben de nieuwe co-auteur van Omgaan met depressie. Ik ben een pas afgestudeerde majoor voor interpersoonlijke communicatiewetenschappen, koffieverslaafde, fervent hardloper en muziekliefhebber. Ik doe me ook voor als een goede schilder (wat een uitstekend coping-mechanisme is). Ik heb veel uitdagende, prachtige dingen in mijn leven geleerd en meegemaakt, maar een van mijn belangrijkste avonturen is het leren van mijn hersenen. Ik werd officieel gediagnosticeerd op de universiteit ernstige depressie, ongerustheiden gemengde toestand bipolaire stoornis—Een mooie combinatie van barrières om een ​​optimale geestelijke gezondheid te bereiken.

Mijn familie, psychische aandoeningen en mijn depressie

Mijn familieleden hebben me voorgesteld alcoholisme, depressie en dergelijke toen ik een kind was, dus psychische aandoeningen en ik had elkaar ontmoet voorafgaand aan mijn eigen diagnoses. Als een jongere versie van mezelf gebruikte ik een mix van wetenschappelijk onderzoek in kinderstijl en interpersoonlijke interacties om te leren over psychische aandoeningen en de maatschappelijke

Maar in het begin van mijn jonge volwassenheid raakte ik een wegversperring toen ik de diagnose kreeg van mijn eigen reeks ziekten, en ik stond mijn zelfhaat en familiale bitterheid toe om het grootste deel van het gevecht dat ik in me had weg te wassen - waardoor een intens donkere enkeling werd opgeroepen jaar.

De gemeenschap voor geestelijke gezondheid omarmen

Sindsdien heb ik de geestelijke gezondheidszorggemeenschap omarmd, vol met prachtige individuen die de vaak verwarrende innerlijke werking van hun hersenen delen, en ik werk dagelijks om de niet-geïnformeerde te onderwijzen, te praten met degenen die het stigma handhaven dat we werken om te corrigeren, en krachtige ondersteuning bieden aan mijn eigenzinnige tegenhangers.

Omgaan met depressie

Mijn liefde voor de gemeenschap van geestelijke gezondheid is waarom ik absoluut extatisch ben voor co-auteur Omgaan met depressie hier bij HealthyPlace. Ik wil de praktijk van het omgaan met depressie (en psychische aandoeningen als geheel) verkennen en analyseren, en een ruimte om toegankelijke, open gesprekken te hebben over hoe wetenschap en persoonlijke motivatie gezamenlijk invloed hebben op depressieve mensen hersenen. Iedereen ervaart depressie andersen leren over de unieke ervaringen van individuen helpt een beter begrip van depressie als geheel te bereiken. Ik verwelkom je gedachten, verhalen en tips en trucs om het goede gevecht te bestrijden en ik kijk uit naar onze toekomstige discussies.

Meer over de nieuwe ‘Omgaan met depressie’ auteur, Tiffanie Verbeke

Zoek Tiffanie op tjilpen, Facebook, Google+, en verder haar persoonlijke blog.

Tiffanie Verbeke is een schrijver die dol is op denken en typen veracht. Ze raakt opgewonden over geestelijke gezondheid en maatschappelijke ongelijkheden en vindt het leuk om onder schaduwrijke bomen te rijden, te rennen als het regent en de brutale eerlijkheid van kinderen. Tiffanie verwelkomt feedback, dus neem vrijblijvend contact met haar op. Maak contact met Tiffanie op LinkedIn, Facebook, tjilpen, Google+, en zij persoonlijke blog.