Stop met vechten tegen de neurodiversiteit van uw kind: een stappenplan voor ouders bij ontkenning van de diagnose

Toen je kind werd geboren, stelde je je een toekomst voor zonder grenzen. Zijn neurodivergerende diagnose - met aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD), autisme spectrum stoornis (ASS), leerstoornissen, sensorische verwerkingsstoornis of enig ander kenmerk van neurodiversity - heeft dat voor jou veranderd en jouw kind.

De meeste literatuur over neurodiverse kinderen vertelt ouders hoe ze hun kinderen kunnen helpen bloeien. Wat ontbreekt: advies over hoe wij als ouders kunnen gedijen bij het opvoeden van een kind dat afwijkt van het mentale beeld dat we vóór haar geboorte hebben geschilderd. Wat is hard nodig: de tijd en ruimte om door de emoties te gaan die onvermijdelijk een diagnose volgen.

Mijn persoonlijke transformatie omvatte vier tastbare verschuivingen in perspectief. Ik noem ze "kantelt" in mijn boek, Anders bedraad: het opvoeden van een uitzonderlijk kind in een conventionele wereld.

Elke fase vereist dit: merk je eigen gedachten op en reflecteer erop. Mijn reflectievragen helpen je bij het verkennen van gevoelens van isolatie en frustratie - en suggereren strategieën om je mindset en je opvoeding te transformeren.

[Vraag: Wat was uw reactie op de diagnose van uw kind?]

Fase 1: Verwerk en accepteer de diagnose van uw kind.

Wanneer je vecht tegen de ware identiteit van je kind, kun je hem niet steunen of jezelf voeden. Je eerste stap naar acceptatie is om te pauzeren en te worstelen met je eigen ingewikkelde emoties over zijn of haar diagnose. Klik hier voor een gedetailleerd plan.

Fase 2: Ouder vanuit een mogelijkheid, in plaats van angst.

Angst voor het onbekende zal alleen jou en je kind tegenhouden. Maar wetende dat dat de 3 uur parade van je hersenen van angstaanjagende "what-ifs" niet zal stoppen. Leer te herkennen wanneer angst je beslissingen drijft, en hoe je in plaats daarvan liefde en mogelijkheden kiest. Klik hier voor een gedetailleerde gids.

Fase 3: Help uw kind om zelfontdekking te omarmen.

Geef uw kind het zelfvertrouwen en de vaardigheden om een ​​zelfverwerkte volwassene te worden. Dat is het doel van elke ouder, maar het is vooral een uitdaging - en belangrijk - wanneer je kind atypisch is. Klik hier voor een gedetailleerd plan.

Fase 4: Verander uw manier van denken, gedachten en acties.

Je kind is 'anders' en dat betekent dat je alles wat je dacht te weten over opvoeding in vraag moet stellen. Klik hier voor een gedetailleerd plan.

Dit advies kwam van "De diagnose van uw kind accepteren: transformeer uw denkwijze, gedachten en acties," een ADDitude-webinar onder leiding van Deborah Reber in juni 2018 die nu beschikbaar is voor gratis herhaling.

Bijgewerkt op 6 november 2019