Slaapstoornisbehandeling (slaapbehandeling)

Informatie over slaapbehandeling. Slaapmedicatie en supplementen voor de behandeling van slaapstoornissen. Gebruik geen slaapmiddelen, waaronder sederende hypnotica.

Het goede nieuws daarover slaapproblemen is dat, hoewel ze heel gewoon zijn, ze ook heel goed te behandelen zijn. De meeste slaapstoornissen worden met succes behandeld of verdwijnen binnen enkele weken vanzelf. Een slaaproutine ontwikkelen en het verwijderen van omgevingsfactoren kan de slaap aanzienlijk verbeteren. Therapie, als onderdeel van de behandeling van slaapstoornissen, kan worden gebruikt om stressoren te verminderen en er zijn effectieve medicijnen die gedurende tientallen jaren kunnen worden gebruikt voor slaapbehandeling, zonder zorgen over afhankelijkheid.¹

Algemeen voorgeschreven slaapmedicatie gebruikt bij de behandeling van slaapstoornissen

Als uw arts als slaapbehandeling heeft gekozen, kan ze kiezen tussen twee basistypen slaapmiddelen:

1. degenen die slaap bevorderen
2. degenen die waakzaamheid bevorderen

Slaapbevorderende medicijnen zijn meestal verschillende vormen van kalmerende middelen bekend als

sedatieve hypnotica. Twee veel voorkomende voorbeelden zijn Ativan en Lunesta. Uw arts kan ook een antidepressivum of een ander soort medicijn kiezen waarvan bekend is dat het slaap induceert en slaapt. Om wakkerheid te bevorderen, zal uw arts meestal een slaapmiddel selecteren dat speciaal voor dat doel is ontworpen, zoals Provigil.

Uw specifieke type slaapstoornis en de oorzaak ervan bepalen welke slaapmedicatie uw arts zal voorstellen. Hierna volgt een lijst met veel voorgeschreven slaapmiddelen voor de behandeling van slaapstoornissen:

• Alprazolam
• Ambien
• Ativan
• Cafeïne
• diphenhydramine
• Edluar
• Elavil
• lorazepam
• Lunesta
• Nuvigil, Provigil
• Ramelteon
• Restoril
• Rozerem
• Sonate
• Trazodone
• Xanax
• zolpidem

Supplementen voor de behandeling van slaapstoornissen

De volgende supplementen bevatten wetenschappelijk ondersteunend bewijs voor de effectieve behandeling van slaapstoornissen.

• Citroenbalsem
• Melatonine
• tyrosine
• Valeriaanwortel
• Kamille

Referenties