Hoe u uw kind kunt helpen dat verslaafd is aan videogames

Als je je afvraagt ​​hoe je je kind kunt helpen dat verslaafd is aan videogames, sta je niet alleen. Als je je gefrustreerd voelt en ten einde raad bent, ben je ook niet alleen. De meeste ouders, wanneer ze zich realiseren dat het spelverdrijf van hun kind geleidelijk een is geworden spelstoornis, weten niet wat ze moeten doen. Hier zijn enkele ideeën over hoe u uw kind kunt helpen dat verslaafd is aan videogames.

Het helpen van uw kind (een tiener of jonger) om spelactiviteiten te verminderen is moeilijk vanwege de aard van verslaving. Hoogstwaarschijnlijk geloven ze niet dat gamen een probleem is. Je kind denkt misschien ook dat het een positief onderdeel van zijn leven is; Immers, een deel van de allure van gaming en waarom het zo'n krachtige kracht is, is de vorm van online vriendschappen voor gamers. Gamen wordt niet alleen een game spelen, maar een game spelen samen met gelijkgestemde individuen. Het maakt niet uit dat ze geen echte vrienden zijn.

Ondanks de obstakels waar je tegenaan loopt, kun je leren hoe je je kind kunt helpen verslaafd aan videogames. Een groot deel van het proces is een kwestie van uw mindset, perspectief en aanpak. Geduld en begrip zijn ook de sleutel - bij je kind en bij jezelf.

Hoe u uw kind kunt helpen dat verslaafd is aan videogames: "Stop met spelen" versus "Start iets"

Doelen in gedachten hebben helpt. Een veelvoorkomende fout die ouders in staat stelt een lange strijd aan te gaan, is zich richten op het stoppen van de spelverslaving. Misschien verrassend, dat is geen nuttig doel.

Positief denken leidt veel meer tot succes. In plaats van "stoppen met gamen", is een effectiever doel om uw kind te helpen gamen te vervangen door andere activiteiten. Het is belangrijk om hem mee te nemen op reis (het zal waarschijnlijk geen korte zijn). Wat wil hij anders dan online gamen in zijn leven?

Terwijl je kind iets begint en zijn tijd en aandacht geleidelijk aan andere dingen richt, kun je hem een ​​aantal videogames laten spelen. Een van de manieren om een ​​verslaving te beëindigen, is om balans te vinden. Videogames hoeft geen alles-of-niets-ervaring te zijn. Als hij dit weet, zal hij eerder samenwerken (uiteindelijk).

Het vervangen van videogames kan traag zijn. Het houdt ook dingen in om je kind te spenen van gamen (Hoeveel uur videogames is teveel?). De volgende dos en do's zijn tips om uw kind te helpen verslaafd aan videogames.

Hoe u uw kind kunt helpen dat verslaafd is aan videogames: Dos:

Deze tips omvatten te doen acties en perspectieven om samen met uw kind zijn spelverslaving te beëindigen. Doen:

• Bepaal samen als ouderschapsteam (zelfs als je niet meer samen bent) wat de limiet is voor het gamen van je kind. De limiet moet consistent zijn.
• Houd vast aan je grenzen. Uw spelregels moeten consequent worden gehandhaafd zodat uw kind ze serieus kan nemen.
• Stel stevige en consistente consequenties vast voor wanneer ze de regels overtreden of hun limiet overschrijden (uw kind zal dit waarschijnlijk doen, en dat is prima zolang u consequent de consequenties afdwingt).
• Houd hun speltijd bij om je kind te helpen zien hoeveel tijd hij aan gamen besteedt. Vaak realiseren kinderen zich niet hoeveel tijd er echt voorbijgaat.
• Gebruik een signaal om hem of haar te waarschuwen wanneer de tijd bijna op is, zodat ze de kans krijgen om af te maken wat ze doen.
• Koop een timer die het systeem automatisch uitschakelt (gebruik deze alleen als uw kind blijft weigeren te stoppen).
• Houd het systeem niet beschikbaar wanneer ze niet mogen spelen.
• Beperk de schermtijd voor het hele gezin. Als iedereen bijvoorbeeld aan zijn telefoon vastzit, is het moeilijk voor iedereen om volledig in de echte wereld te leven.

Hoe u uw kind kunt helpen dat verslaafd is aan videogames: niet

Het vermijden van acties die leiden tot machtsstrijd kan het proces een beetje soepeler laten verlopen. Wanneer u met uw kind werkt, moet u:

• Laat ze toegeven dat ze een probleem hebben of blijf ze vertellen dat ze een probleem hebben.
• Dwing ze om hun gewoontes te willen veranderen. Hoewel dat het ultieme doel is, zou het na verloop van tijd op natuurlijke wijze moeten gebeuren.
• Toon woede als reactie op uitbarstingen.
• Bescherm hun "val" door de gevolgen te verlichten of door extra tijd te geven.
• Schakel het gedrag in door hun gemiste school of werk te dekken, hun huiswerk af te maken of anderszins hun verantwoordelijkheden te nemen.

Iets wat belangrijk is om te onthouden als je je kind helpt, is dat dit een verslaving is. Uw zoon of dochter zal het waarschijnlijk ervaren intrekking van videogames symptomen: rusteloosheid, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen waaronder woede en huilen, obsessieve gedachten over gamen en gamenvrienden, en moeite om zich op andere dingen te concentreren.

Wees geduldig met je kind en jezelf. Laat de symptomen van gaming-verslaving om te komen en gaan, blijf consequent bij je proces en na verloop van tijd zullen hun passies en interesses buitensporig gamen vervangen. Zo help je je kind verslaafd aan gamen.

artikelreferenties

De volgende:Mijn man is verslaafd aan gaming: je bent niet alleen
~Alle artikelen over gamestoornissen
~Alle verslavingsartikelen