Nicotineverslaving: is nicotineverslavend?
Nicotine in tabaksproducten is een zeer verslavend medicijn. Degenen met nicotineverslaving die proberen te stoppen, kunnen vaak niet omgaan met lastige ontwenningsverschijnselen van nicotine.
Verslaving aan nicotine: je weet dat het schadelijk is, maar je rookt nog steeds
Ja, nicotine is verslavend. De meeste rokers gebruiken regelmatig tabak omdat ze verslaafd zijn aan nicotine. Verslaving wordt gekenmerkt door dwangmatig zoeken en gebruiken van drugs, zelfs in het licht van negatieve gevolgen voor de gezondheid. Het is goed gedocumenteerd dat de meeste rokers tabaksgebruik als schadelijk identificeren en de wens hebben om het te verminderen of te stoppen, en bijna 35 miljoen van hen willen elk jaar stoppen. Helaas is slechts ongeveer 6 procent van de mensen die proberen te stoppen met roken langer dan een maand succesvol. Het is zeer waarschijnlijk dat deze groep mensen geconfronteerd wordt met nicotineverslaving.
Verslaafd aan nicotine: hoe sigarettenrokers verslaafd raken
Onderzoek heeft uitgewezen
hoe nicotine de hersenen beïnvloedt om een aantal effecten te produceren. Van primair belang voor zijn verslavende karakter zijn bevindingen dat nicotine beloningsroutes activeert - het hersencircuit dat gevoelens van plezier regelt. Een belangrijke chemische stof in de hersenen die betrokken is bij het bemiddelen van de wens om medicijnen te consumeren, is de neurotransmitter dopamine, en onderzoek heeft aangetoond dat nicotine de dopamine-niveaus in de beloningscircuits verhoogt. Deze reactie is vergelijkbaar met die bij andere drugs en wordt verondersteld ten grondslag te liggen aan de aangename gevoelens die veel rokers ervaren.De farmacokinetische eigenschappen van nicotine vergroten ook het misbruikpotentieel. Het roken van sigaretten produceert een snelle distributie van nicotine naar de hersenen, waarbij het medicijnniveau binnen 10 seconden na inhalatie een piek bereikt. De acute effecten van nicotine verdwijnen echter binnen enkele minuten, evenals de bijbehorende gevoelens van beloning, waardoor de roker doorgaat met doseren om de aangename effecten van het medicijn te behouden en te voorkomen terugtrekking.
(Lezen Tabaksfeiten: hoe u verslaafd raakt aan sigaretten voor meer informatie over hoe verslaving aan nicotine werkt.)
Nicotine is verslavend
Een van de belangrijkste maatregelen om te bepalen of een stof verslavend is of niet is: produceert u ontwenningsverschijnselen als u stopt met het gebruik? Nicotine doet dat en dat is een teken dat nicotine verslavend is. De symptomen zijn onder meer:
- Prikkelbaarheid
- hunkering
- Cognitieve en aandachtstekorten
- Slaapstoornissen
- Verhoogde eetlust
Deze symptomen kunnen binnen een paar uur na de laatste sigaret optreden, waardoor mensen snel weer tabak gebruiken. De symptomen pieken binnen de eerste paar dagen na het stoppen met roken en kunnen binnen een paar weken verdwijnen. Voor sommige mensen met nicotineverslaving kunnen de symptomen echter maanden aanhouden. (Lezen: Nicotine ontwenningsverschijnselen en hoe om te gaan met nicotine ontwenningsverschijnselen)
Hoewel ontwenning verband houdt met de farmacologische effecten van nicotine, kunnen veel gedragsfactoren ook de ernst van ontwenningsverschijnselen beïnvloeden. Voor sommige mensen die verslaafd zijn aan nicotine, het voelen, ruiken en zien van een sigaret en het ritueel van het verkrijgen, hanteren, verlichting en het roken van de sigaret worden allemaal geassocieerd met de aangename effecten van roken en kunnen ontwenning of verlangen veroorzaken erger.
Hoewel nicotinegom en pleisters de farmacologische aspecten van ontwenning kunnen verlichten, blijven de verlangens vaak bestaan. Andere vormen van nicotinevervanging, zoals inhalatoren, proberen enkele van deze andere problemen aan te pakken, terwijl gedragstherapieën rokers en anderen kunnen helpen om nicotineverslaving identificeer de triggers van ontwenning en hunkering in het milieu, zodat ze strategieën kunnen gebruiken om deze symptomen en driften te voorkomen of te omzeilen.
Lees meer over: Behandeling van nicotineverslaving.
bronnen:
- Benowitz NL. Farmacologie van nicotine: verslaving en therapeutica. Ann Rev Pharmacol Toxicol 36: 597-613, 1996.
- Bornemisza P, Suciu I. Effect van sigarettenrook op het bloedglucosegehalte bij normale en diabetici. Med Interne 18: 353-6, 1980.
- U.S. Department of Health and Human Services. Gebruik van tabak verminderen: een rapport van de chirurg-generaal. Atlanta, Georgia: U.S. Department of Health and Human Services, Centres for Disease Control and Preventie, Nationaal centrum voor chronische ziektepreventie en gezondheidsbevordering, Bureau voor roken en Gezondheid, 2000.
- Henningfield JE. Nicotinemedicijnen voor stoppen met roken. New Engl J Med 333: 1196-1203, 1995.
- Nationaal instituut voor drugsmisbruik
De volgende: Tabaksfeiten: hoe u verslaafd raakt aan sigaretten
~ alle artikelen over nicotineverslaving
~ alle artikelen over verslavingen
