Helpt koffie me echt om beter te focussen?
studies1 laten zien dat adolescenten en volwassenen met ADHD meer consumeren cafeïne dan die zonder ADHD, maar er is weinig overeenstemming over de werkzaamheid en / of veiligheid voor behandeling van ADHD.
Cafeïne wekt het centrale zenuwstelsel op door de afgifte van dopamine en andere neurotransmitters te stimuleren en door de absorptie van adenosine te blokkeren, wat de slaap induceert. Cafeïne verhoogt bescheiden alertheid en concentratie vergeleken met ADHD-stimulerende middelen. Kinderen met ADHD ervaren echter gemengde resultaten van cafeïne; sommige zijn rustiger, maar anderen ervaren onregelmatige hartslag, agitatie, verhoogde angst, of Moeite met slapen. Het vergroten van stimulerende medicatie met cafeïne zorgt voor synergie: samen hebben ze krachtigere effecten dan een van beide alleen, maar nadelige effecten kunnen ook worden versterkt.
Een natuurlijk voorkomend stimulerend middel is niet noodzakelijkerwijs veiliger dan farmaceutische stimulerend middel. caffeine's sociale aanvaardbaarheid
en redelijke kosten maken het goedaardig. Maar het moet worden gerespecteerd als een medicijn, met onderbestudeerde effecten op de fysiologie van kinderen met ADHD.1 Martin, Catherine A., et al. "Gebruik van cafeïne: verband met gebruik van nicotine, agressie en andere psychopathologie bij psychiatrische en pediatrische adolescenten." De wetenschappelijke wereld JOURNAALvol. 8, 2008, pp. 512–516., Doi: 10.1100 / tsw.2008.82.
Bijgewerkt op 24 januari 2018
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.
