Mijn dosis angstmedicatie verminderen

Mijn psychiatrisch verpleegkundige verlaagt mijn dosis angststillende medicijnen voor mijn aanstaande knieoperatie, terwijl ik pijnstillers zal gebruiken. Ze zegt dat langdurig gebruik van een angststillend medicijn cognitieve stoornissen kan veroorzaken. En mijn therapeut zegt dat het verslavend is, wat ik al wist door tientallen jaren gebruik ervan als het nodig was.

Mijn anti-angstmedicatie verlagen en cafeïne afsnijden

Mijn verpleegkundig specialist wil ook dat ik cafeïne schrap. Ik gebruik al bijna een week de lagere dosering van het medicijn en vermijd cafeïne. Het punt is dat ik, omdat ik de medicatie naar behoefte innam, op sommige dagen minder nam dan de volledig voorgeschreven dosering. Toch is het belangrijkste dat mij nu angstig maakt, de wetenschap dat ik overdag een kleinere hoeveelheid mag innemen.

Het schrappen van cafeïne helpt enigszins.

De reden dat mijn verpleegkundige de angststillende medicijnen verlaagt, is dat ik er volledig mee moet stoppen vanwege mijn aanstaande knievervangende operatie. Voor mijn eerste knieoperatie moest ik er cold turkey mee stoppen, omdat ik het niet aankon met de opioïde pijnstiller en niemand ons had verteld dat we moesten afbouwen. Dat was een uitdaging. Ik kreeg een schizoaffectieve episode toen ik er cold turkey van afkwam: ik hoorde stemmen en mijn grip op de werkelijkheid was wankel. Mijn huisarts en ik willen niet dat dit nog een keer gebeurt.

Het feit dat ik een schizoaffectieve episode heb gehad, betekent niet dat ik gewelddadig ben

Vanwege een recent incident in een Facebook-groep voel ik de behoefte om dingen op te helderen over het hebben van een schizoaffectieve episode. Wat er op Facebook gebeurde, was dat ik werd bedrogen omdat ik open was over mijn ziekte. De trol zei dat ik waarschijnlijk een ‘psychotische moordpartij’ zou ondergaan. Ik weet dat je dit waarschijnlijk niet zou lezen als je er zo over denkt, maar ik wilde het voor nieuwe lezers even duidelijk maken: ik ben niet gewelddadig. De meeste mensen met schizofrenie of schizoaffectieve stoornis zijn niet gewelddadig. De overgrote meerderheid van mensen met een psychische aandoening is niet gewelddadig. In feite is de kans groter dat mensen met een psychische aandoening het slachtoffer zijn van geweldsmisdrijven, en niet de daders. Ik zit al zo lang in mijn kleine bubbel van bewustzijn over geestelijke gezondheid, dat ik vergat dat er mensen zijn die nog steeds in stereotypen over psychische aandoeningen denken.

Hoe dan ook, ik ben eigenlijk opgewonden om een ​​lagere dosering van het medicijn te gebruiken. Ik weet dat het een tijdje zal stinken, maar ik zal er wel aan wennen. Ik ben duidelijk een groot voorstander van de psychiatrie, maar ik zou graag minder medicijnen willen gebruiken. En hoezeer ik groene thee ook mis, het is voor mij waarschijnlijk een goed idee om helemaal geen cafeïne meer te gebruiken. Bovendien ben ik net zo dol op kamillethee.

Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als schrijfster en fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man Tom. Zoek Elizabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.