Inleiding tot Michaela Jarvis, auteur van 'Recovering from Mental Illness'

Ik ben Michaela Jarvis en ik ben verheugd om lid te worden van de Herstellen van een psychische aandoening blog om de verhalen en ervaringen te delen die ik heb meegemaakt op mijn weg naar herstel van psychische aandoeningen. Deze weg was hobbelig, vaak beschamend, vol schuldgevoelens en isolerend, maar het heeft me geleid tot waar ik nu ben. Gaandeweg heb ik mijn leven opnieuw opgebouwd en heb ik inzichten en ervaringen opgedaan waarvan ik geloof dat ze anderen op soortgelijke reizen kunnen helpen. Mijn uiteindelijke doel is om deze ervaringen te delen, eerlijk en rauw, om de dingen minder eenzaam en draaglijker te maken voor iedereen die misschien voelt wat ik heb gevoeld en ben geweest waar ik ben geweest.

Michaela Jarvis en haar strijd met psychische aandoeningen

Ik heb van jongs af aan geworsteld met psychische aandoeningen. Naarmate ik ouder werd, merkte ik nieuwe symptomen op, vooral toen ik begin twintig was. Ik begon met het afblazen van belangrijke gebeurtenissen, het overslaan van de les en het negeren van alle verantwoordelijkheden (omdat ik mezelf niet uit bed kon dwingen of omdat ik mezelf niet kon dwingen om te kalmeren). Uiteindelijk is het geworden

Michaela Jarvis en de weg naar herstel van een psychische aandoening

Als ik in leven wilde blijven, wist ik dat ik moest veranderen. De reis kostte tijd, energie en harde liefde. Ik moest leren om mijn eigen pleitbezorger te zijn, wat voor mij inhield dat ik behandelcentra moest vinden, me moest inschrijven voor therapie, nieuwe dokters moest zoeken en lang onderdrukte gevoelens onder ogen moest zien. De beslissing om te veranderen gaf me een gevoel van controle dat ik in jaren niet meer had gevoeld. Met de hulp van mijn artsen kon ik deze symptomen een naam geven (bipolair II En aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit [ADHD]), waardoor ik op de juiste manier medicijnen kon krijgen. Ik onderzocht hoe ik gewoonten kon ontwikkelen en symptomen kon beheersen, en ik bracht veel tijd door voor een dagboek. Het belangrijkste was dat ik mezelf genade gaf terwijl ik door de schuld en schaamte heen werkte die gepaard gingen met de confrontatie met mijn verleden.

Waar Michaela Jarvis nu is

Bekijk deze video voor meer informatie over waar ik nu sta in het herstel van mijn psychische aandoening:

De afgelopen jaren heb ik een niveau van stabiliteit en geluk bereikt waarvan ik niet wist dat het mogelijk was. Ik ben in staat geweest om te slagen in mijn carrière, waardevolle relaties te onderhouden en mezelf op een gezonde manier in mijn passies te storten. Een van deze passies is het spreken met anderen over geestelijke gezondheid en het delen van inzichten uit mijn eigen reis. Ik hoop dat deze blog je op weg helpt om te herstellen van een psychische aandoening.

Ik kijk uit naar onze toekomstige interacties.

Michaela Jarvis is voortdurend op weg naar zelfverbetering terwijl ze haar bipolaire stoornis beheert, aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), en de levensuitdagingen die gepaard gaan met in je zijn 20s. Zoek Michaela op Instagram, LinkedIn, En haar website.