Hoe kunnen we ons kind van videogames spenen?

Ouders melden vaak hoe moeilijk het is om de tijd die hun kind besteedt aan het spelen van videogames te verminderen. In dit geval zijn er dwingende redenen om de moeite te nemen. Onderzoek toont aan dat videogames spelen voor meer dan drie uur per dag is schadelijk voor de psychologische aanpassing en academische prestaties van uw kind. Het is dus de moeite waard om de speeltijd met minder dan drie uur per dag af te dekken, vooral op schooldagen.

Stel met een 12-jarige algemene parameters in van wat u toestaat. Als je kind echt van videogames houdt en hij presteert goed op school, dan is twee uur per schooldag niet ongepast, hoewel het misschien een toppunt is van aanbevelingen van experts. Overweeg om uw kind in het weekend wat meer tijd te geven voor een videogame met een lichte vermindering tijdens de weekdagen. Om dit te bereiken, wilt u een zeer duidelijke discussie hebben over waarom u zich zorgen maakt en wat u van plan bent met uw kind te doen. Help hem deel uit te maken van de oplossing, zodat hij zichzelf niet als een gevangene van de grillen van zijn ouders ziet.

Mijn suggestie voor weekdagen is relatief eenvoudig. Registreer uw kind voor andere activiteiten, zodat er gewoon minder tijd beschikbaar is om videogames te spelen. Ik verwijs vaak naar het balanceren van videogames met andere activiteiten in mijn discussies over een gezond speeldieet. Zorg ervoor dat je minstens een uur van zijn dag besteedt aan een vorm van lichamelijke oefening. Een deel van deze tijd moet buiten worden doorgebracht. Hoewel ik kinderen met overplanning niet aanmoedig, moeten sommige kinderen die zich te veel bezighouden met een videogame een druk schema hebben. Dit kan karateklas, muzieklessen of een sportteam zijn.

[Gratis download: Brain-Building video- en computerspellen]

Een andere strategie is om het spelen van videogames afhankelijk te maken van de voltooiing van al het huiswerk en de cijfers die op een bepaald niveau worden gehouden. Dit kan ervoor zorgen dat de nodige tijd wordt genomen om het schoolwerk te voltooien, waardoor de beschikbare tijd om videogames te spelen opnieuw wordt verminderd. Bovendien vinden veel ouders dat het afsluiten van elektronica in hun huishouden om 20.00 of 21.00 uur. bevordert een betere slaap. Een schat aan wetenschappelijk bewijs suggereert dat kinderen (en volwassenen) niet bezig zouden moeten zijn met schermgebaseerde activiteiten in het uur voordat ze gaan slapen.

U zult waarschijnlijk de eerste twee weken nadat u deze strategieën heeft geïmplementeerd, te maken krijgen met de uitbarstingen van uw kind. De meeste kinderen kunnen zich echter aanpassen. U kunt ook overwegen om productiever technologisch spelen toe te staan. Hoewel er niets mis is met spelen Minecraft, teveel ervan biedt geen extra leermogelijkheden. Maar als uw kind Minecraft-video's begint te maken, zijn eigen computers bouwt, codeervaardigheden leert of lid wordt van de computerclub op school, leert hij veel nieuwe vaardigheden.

Bijgewerkt op 20 april 2018