Rouw om een relatie die ik nooit heb gehad
Voor veel slachtoffers van verbaal geweld, zoals ikzelf, is het accepteren van de realiteit van de situatie een van de meest uitdagende aspecten om vooruit te komen. Ik had een extreem moeilijke tijd in mijn genezingsreis totdat ik me realiseerde dat ik nooit de relatie met mijn misbruiker zou hebben die ik wilde.
Ik heb een aantal jaren mijn mentale en fysieke energie gebruikt om te proberen een relatie te laten werken zoals ik dacht dat het zou moeten zijn of hoe ik wilde dat het zou zijn. Nu ik terugkijk, waren er gevallen waarin mijn echtgenoot me vroeg waarom ik wanhopig probeerde om goedkeuring te krijgen van mensen die duidelijk niets om me gaven. Natuurlijk zou ik antwoorden dat ik geen goedkeuring nodig had, maar na jaren therapie wilde ik misschien meer acceptatie, wat nooit kwam.
Rouw om een relatie die ik nooit heb gehad
Na jarenlang therapie te hebben besteed aan het focussen op mijn gevoelens en acties terwijl ik te maken had met verbaal geweld, kan ik nu zien hoe hard ik heb geprobeerd een relatie te onderhouden die er nooit voor mij zou zijn. Echter, na het accepteren van deze realiteit, werd ik enige tijd boos.
Ik was boos dat ik uit een positieve relatie was bedrogen. Ik was boos dat ik die tijd nooit meer terug kon krijgen om het beter te maken. Ik was boos dat deze mensen me mishandelden en me verlaten, onwaardig en onbemind lieten voelen. Helaas duurde deze woede geruime tijd, omdat ik er jarenlang niet overheen kon komen.
Kleine stappen
Helaas, toen ik eenmaal door mijn woede heen was, begon ik me te concentreren op het proberen de leegte die ik had te vervangen. Zoeken naar iemand die in deze behoefte voor mij kon voorzien, maakte me verdrietig over de relatie die ik nooit had. Dus, terwijl ik kleine stappen zet in mijn herstel, weet ik dat ik geen nieuwe verbinding hoef te vinden om de verbinding te vervangen die ik niet heb ontvangen.
Ik leer ook hoe ik jaloezie kan vermijden jegens die personen in mijn leven die uitstekende relaties hebben met hun ouders, echtgenoten, familieleden en vrienden. Daarom, vooruitgaan, in plaats van me af te vragen waarom ik geen kans heb gehad om een geweldige relatie gratis te hebben van misbruik, richt ik me nu meer op het ontwikkelen en cultiveren van misbruikvrije relaties met de mensen in mijn leven nu.
Als u zich losmaakt van misbruik, kunt u ook soortgelijke emoties ervaren. Leren hoe je het leven onder ogen kunt zien zonder misbruik kan verwarrend zijn en je angstig maken met onbekend terrein. Het is echter een waardevolle reis en iedereen verdient het om in elke fase van zijn leven positieve relaties te hebben.
Cheryl Wozny is een freelance schrijver en gepubliceerde auteur van verschillende boeken, waaronder een hulpmiddel voor geestelijke gezondheid voor kinderen, getiteld Waarom is mijn mama zo verdrietig? Schrijven is haar manier geworden om anderen te helen en te helpen. Vind Cheryl op Twitter, Instagram, Facebook, en op haar blog.
